酵素が体に良いというのは、
以前から知ってはいましたが、
積極的に摂ってはいませんでした。
でも、最近、
急に、酵素が気になり、
GETしました。
値下がりしている、
お財布に優しいサプリメントと、
迷いましたが、
サプリメントは、
飲み込むのが大変なので、
粉末が良いなと思い、
粉末を注文して、
早速、飲んでみたのですが…。
酵素といえば、
激マズなイメージ印象しかなかったので、
思いのほか飲みやすいことに、
驚きを隠せない今日この頃です。
別メーカーの本命の酵素は、
ちょっと予算オーバーするので、
購入を迷っていることもあり、
お財布に優しい価格帯の酵素を、
選びました。
酵素のおかげなのか、
今朝は、
モーニングアタックの鼻炎の症状も、
比較的、和らいでいます。
エアコンのアレルゲン抑制機能は、
使ってなかったのですが、
昨日、盛大にパン祭りを開いて、
アレルギー反応を示す揚げ物、
野菜の天ぷらも食べたのに、
今朝の鼻炎が、
比較的、症状が穏やかなのは、
酵素のおかげなのかなぁ？？
と、感じました。🤔
痩せに効くサラシアブレンドよりも、
免疫力を高める、
コンブチャのブレンドが良いなと思い、
コンブチャのブレンドを選びましたが、
もしや、
腸内環境を整えてくれる、
コンブチャも効いている？？
（※昆布茶ではなく、紅茶キノコ）
最近ハマっているバケットに、
トマトパッツァのイワシの缶詰を乗せて、
チーズを乗せて、
食塩以外、無添加のウィンナーと、
セルロース添加のみの、
ほぼ無添加のチーズも乗せて。
ツナマヨも作って乗せたかったけど、
流石に食べすぎるから、我慢して、
またしても、
バケットを頬張りました♡😋
🥖
美味でした♡😋
バケット、大好きです♡
頬張ってる時間が、
幸せです♡🥰
翌日の鼻水が酷いことを、
覚悟してましたが、
夜に飲んだ酵素やコンブチャが、
体に効いてるのか？？
想像してたほど鼻炎が酷くならなくて、
本当に良かったです。
酵素、コンブチャが、
腸内環境を整えてくれて、
腸内環境が良くなった結果、
アレルギー反応を、
抑えてくれたのかもしれません。
そして、
インスタントのラーメンや焼きそばを、
食べるのを止め、
抗酸化作用が高いトマトソースを、
蒸した白身魚にかけるなどして、
食事に取り入れた結果、
やっぱり、
顔の毛穴が引き締まって、
顔のくすみが取れて、
顔色が明るくなったので、
え！？と思い、
また鏡を見て驚いた朝でした(⊙⊙)!!
お肌が綺麗になったのが、
鏡を見て分かりました。
子宮筋腫、子宮内膜が
腹部エコー検査で発覚して以降、
体を冷やすトマトのペーストを、
摂ることを控えてましたが、
やっぱり、
トマトの力って凄いんだなと、
改めて感じました。
花粉症の人は、
トマト食べない方が良いと聞きますが、
私の場合は、
トマトにアレルギー反応はないようで、
トマトの恩恵を受けました🍅
インスタント食品の摂りすぎは、
やっぱり老けて見えるんだなと、
改めて実感させられました💧
食生活変えたら、
お肌の状態が、全然違います💦
また、
長年悩んでいた体の冷えからも、
解放されたかのように、
体が熱くなるのも、
冬虫夏草や酵素、松葉茶を、
摂ってるおかげかもしれません。
私の体には、
合っているようです。
歳を重ねると、
外見と共に、
体も老いてきます。
何もしないまま、
若い頃と同じ体内の状態、環境を、
維持出来るわけもないので、
歳月の流れと共に、
体の中に足りなくなる要素が、
確実にあるので、
体内に必要なものを補うことも、
大事なのだなと、
身をもって体感しました。
