糖尿病怖がってるくせに、
こういう物を、
パクリと、かぶりついてしまう、
今日この頃。
1日３食＋α のおやつで、
お腹が出たり、
脚が太くなっているうちは、
まだ大丈夫なのよ。
と、自分に言い聞かせて食べる♪😋
糖尿病を基準に考えると、
お菓子を食べて、太るうちは、OK︎︎✨👍
知る人ぞ知る、
佐賀銘菓、丸ぼうろ。
子どもの頃は、
失礼ながら、
この美味しさが、
よく分かってなかったのだけど。
この歳になったからか、
口に合うようになってきた。
ホットケーキほど、
優しいふんわりとした食感ではないものの、
固めのホットケーキみたいな食感と、
言えばいいのか？？
この丸ぼうろに、かぶりつくのが好きな、
今日この頃。
甘いけど、添加物少なめで、
私の腎臓には、多分優しい。
腎臓ケアの本見たら、
糖分も控えた方が良いらしいけどな。
そこまでストイックには、
なれないわ💧
まぁまぁ、
添加物も少なめでシンプルだから、
自分にOKサイン出した♪😋
ホッとするひとときよ。
ありがとう、丸ぼうろ。
和菓子？？洋菓子？？
和洋折衷っぽいけど、
私の中では、
和菓子という認識かなぁ？？🤔
もっと、小ぶりで、たくさん入った、
別メーカーの、
まとめ売りのスーパー向けの物があったけど、
上品なパッケージデザインに惹かれて、
いつも、この特大サイズを単品で買いがち。
特大丸ぼうろ♪😋
まぁ、でも、やっぱり、
糖尿病は怖いから、
フルーツ食べるのは、
控えるようにしたのだけどな(^^;
元々、フルーツ大好きというわけでもなかったから、
食べなくても、
食生活に違和感はない。
美容と健康のために、
わざわざ意識的に食べてたから、
フルーツの果糖に足もとすくわれるのは、
本末転倒だし、
ビタミンCは、
舐めるサプリで補って、
自分の食生活の中から、
フルーツの果糖をカットすることにした。
元々、お酒もジュースも飲まないから、
摂取を控えても平気なものから、
糖質を減らしていくことにしたわ。