毎日仕事がいっぱいで、気づけば呼吸が浅くなっている。
また、肩や首が固まっている感じ・・・。
深呼吸、忘れていた・・・。
そんなこと、ありませんか？
私は会社員時代、そんなことばかりでした。
楽しみは、たまの休日に京都へ行って、お寺の庭園を見ながら、お抹茶をいただくこと。
それが至福の、自分を癒す時間でした。
１０月４日に
「心とからだをふんわりゆるめて、幸せな未来へ。
クリスタルボウル瞑想会in長野・諏訪」
を開催させていただく、本陣 岩波家さんの庭園は、
とても見事です。
こちらの庭園を眺めながら、お抹茶をいただいて。
クリスタルボウルを聞いていただく、特別な１日をご用意いたしました。
こんなふうに、心と体を緩めてくださいね。
最初は、頭の凝りが取れていく感じでした。
そのうち腸のあたりとか、子宮のあたりが、きゅん！と反応しているのも、伝わってきました。
小腸と卵巣、子宮がとても喜んでいる感覚がはっきりあり、するする何かが緩んでいく感じがとても心地良かったです。（40代女性）
心と体が緩まると、気持ちも前向きになります。
気持ちが前向きになると、幸せな未来のイメージが、湧きます。
そのイメージを、２０２６年に実現するための一歩を、踏み出すことができますよ。
＼１０月４日長野県・諏訪で開催する、クリスタルボウル瞑想会でお手伝いをさせていただきます。／
「心とからだをふんわりゆるめて、幸せな未来へ。
クリスタルボウル瞑想会in長野・諏訪」。
当日は、午後からの集合にしました。
新宿から１１時の特急、名古屋から１０時の特急に乗っていただくと十分間に合います。
会場は、日本の庭園１００選に選ばれた美しい庭園です。
貸切の空間で、お抹茶やクリスタルボウル瞑想を楽しんでいただけます。
諏訪は、夫の地元。私も、何度も通っています。
澄んだ空気と自然に包まれて、心から癒されるひとときを、過ごしましょう。
毎日、家族のため、社会のために頑張り続けているあなたへ。
たまにはゆっくり心と身体を緩めて、ご自身の幸せな未来に想いを馳せる時間を、ご自身にプレゼントなさってください。
詳しいお話は、こちらの記事にまとめました。
● 東京・オンライン オーラリーディング・ヒーリング ブライト・ライト 荻久保多恵
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