こんにちは、武藤多絵です。
あなたも、誰かへの依存のこころを、やめることができます。
上手くいかない現実を、誰かのせいにしたり。
誰かに解決してもらいたいと、頼りすぎるのは、依存です。
依存は、子どもでいたい、という心の表れでもあります。
ここをやめると、現実はスルスル、変わっていきますよ。
セッションで、こんなご感想をいただきました。
たえさんに、「今、〇〇のせい」って言いましたね。それ、依存のこころからでる言葉です」といわれ、ハッとしました。
私は確かに、母のせい、上司のせい・・・という言葉が、多かったなと思いました。
「今までは、そうすることで、心のバランスをとっていたかも知れないけれど、この先は、誰かのせいにしなくても、やっていける力が、もう、ありますよ」
という言葉が、心にのこりました。
まずは、母親への怒りを、書き出してみますね。
たえさん、ありがとうございました。
私は確かに、母のせい、上司のせい・・・という言葉が、多かったなと思いました。
「今までは、そうすることで、心のバランスをとっていたかも知れないけれど、この先は、誰かのせいにしなくても、やっていける力が、もう、ありますよ」
という言葉が、心にのこりました。
まずは、母親への怒りを、書き出してみますね。
たえさん、ありがとうございました。
よかったです！
誰かせいにしているとき、自分は、受け身な被害者の位置づけになります。
この位置をキープするために、ずっと、自分にとって、好ましくない現実を、つくりださないといけなくなってしまいます。
旦那さんのせい、上司のせい、子供のせい・・・。
でも、おおもとの立ち位置を変えると、人生は、ガラリと変わりますよ。
必要なワークを、しっかり、実践なさってくださいね。＾＾
立ち位置を変えるお手伝いは、対面セッションでさせていただいています。
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