･ω･*)ﾉ ｺﾝﾊﾞﾝﾜｯ♪
【幸せ未来の創り方】
ライフコーディネーター*TAEKO です
プロフィール
初めましての方はコチラ
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先月ヨガに行ってから
妙にインドのことが気になり
色々調べているうちに
インドにハマりそうな私です(｡-∀-)ﾆﾋ♪
そこで今日はヨガの普及によって
知ってる方も多いチャクラについて
軽くお話したいと思います。
そもそもチャクラとは
エネルギーの出入り口になります。
チャクラは私達の身体に
たくさんあると言う説もありますが
代表的なのは７つあり
みなさんも聞いたことがあると思います。
第一チャクラから
大地のエネルギーが入り
第二、第三と伝わり
第七チャクラまでいき
宇宙に流れていきます。
その流れと同時に
第七チャクラから
宇宙のエネルギーを受けて
第一チャクラまで行き
大地に流れていきます。
この流れがスムーズな時
私達は心身ともに健康ですが
詰まってくると
精神状態や健康状態に
支障が出てくると言われています
チャクラについて
詳しく知りたい方はコチラ
知れば知るほど
やっぱり心と身体の繋がりを感じるので
三日坊主気味の私ですが
頑張ってヨガ続けたいです(￣∇￣*)ゞ
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今日も最後まで読んでいただき
ありがとうございました✨
