セロトニン増やそう⤴番外編
part3で書いた「セロトニン神経が弱って、他の二つ神経が勝ってしまったときの状態を考える」ということを飛ばしてしまったので、ここで取り上げてみようと思います。まず、神経について復習しましょう。ドパミン神経は、快、好き、報酬、欲望、ポジティブな面に関連し、ノルアドレナリン神経は、不快、嫌い、罰、ネガティブな面に関連しています。そして、セロトニン神経は、この二つの神経に抑制をかけてコントロールし、安らぎや心身の安定に関わります。このコントロールが効かないことは、身近にもよくあることかもしれません。ある集会でのこと、隣に座った年配の未信者男性曰く「ここで話していても、なんか刺激がないんだよね。」とおっしゃる。「冗談も言えないんだよね。」と。ちょうど、その頃に家では、主人のきつい冗談にわたしが傷ついていると、「冗談もわからないのか？！」と言うのです。なので、男性の言っていた冗談で得る”刺激”について調べてみようと思ったのでした。刺激とは、心に働きかけて興奮させること、とあります。（国語辞典より）ということは、心の安らぎや安定からは遠いことのように思います。未信者の男性も、主人も仕事場では丁々発止と冗談を言い合って、刺激を得てきたことでしょう。でも、その中には少なからず棘があります。それで、快感を得てもっと刺激が欲しいとなったならば、それは、もっと！もっと！となり、からかいやすい者に集中したりすれば、れっきとしたイジメの出来上がりです。ここで、落ち着いて相手の気持ちを考える余裕を持てるならば、良いのですが、二つの神経だけだと相乗効果でもっと！もっと！刺激が欲しいとなるわけです。他の人を傷つけてもわからず、自分の満足を追求するようになってしまうのです。脳のなせる業なので、本人に自覚がないのでイジメられる側は傷つくばかりです。わたしがそれはイジメだからと夫に声を上げ始めた頃は、お前が悪いからだ、お前のせいだと言うばかりでした。でも、バランスを取りながら、言い続けることでやっと理解してもらえたような気がします。世の中には普通にあることだし、身近に起こり得ることですが、これは心に傷を負い、負わせることなので、ひとりひとりが気を付けたいことと思います。さて、ほかにもセロトニン神経が弱っている症状がいろいろあるので、働きと対応してみます。（セロトニン欠乏脳より）うつ病の症状とよく似ているとのことです。１．朝の寝起きが悪く、学校に行く気がしない。腹痛や頭痛などの不定愁訴がある。···これは、起きるとともにセロトニン神経が活動を開始し、覚醒を演出する機能を担っていることと対応します。弱っていると、朝起きても順調な活動が起こらず、むしろエンストしそうな状態にあります。２．他者とのコミュケーションを拒絶して、閉じこもる傾向にある。···自閉症はセロトニン神経の発達障害から起きる症状です。コミュニケーション機能は大脳皮質の高次脳機能と関連しますが、セロトニン神経が阻害されると、この機能にマイナスに作用します。弱った場合も、他者とのコミュケーションを拒絶するようになると考えられます。３．姿勢が悪く、身体に芯が入っていない感じがする。すぐにしゃがみこんでしまう。···セロトニン神経は抗重力筋に対して刺激効果がある。弱っている予兆としては一番わかり易い症状です。４．痛みに対して我慢できず、大騒ぎしてしまう。···セロトニン神経は痛みを抑える働きがあるが、それが十分に働かなくなった状態と言えます。５．ちょっとしたストレスで、周囲を混乱に陥れてしまう。···セロトニン神経は、不安や舞い上がる心を抑える働きをするが、それが働かない状態。６．動物虐待。···すでに、セロトニン神経がかなり弱ってきている状態で、要注意人物になっているといえます。今、よく見られることではないでしょうか？もっと！もっと！が行き着く先、個人的には、ペテロ第二３：１０を連想します。どうか、ひとりひとりが気づいて欲しい。
