お陰様でやっと…元気になりました
まだ、少々咳は続いておりますが、随分元気になりました
ブログをしばらく更新してなかったし(出来なかったし)、何せスマホの画面を見る事が出来なかったので、メールの返信も遅くなったりして、ご迷惑とご心配をおかけしました
すいません
今回の体調不良、年末から長引いた咳が喘息になったことから始まりました
微熱が出たり下がったり…を繰り返し、生理前になると体調を崩すということがしばらく続きました。
そして、2週間ちょっと前。
微熱が続くので、軽い気持ちで病院に行ったら、検査の結果、膀胱炎である事が判明
治りかけに脱水症になり、そして風邪を引いて熱と頭痛が続く日々に突入。
大嫌いな病院にも連日通い、やっと復活
血液検査の結果、血糖値が高めとの事で、しばらくの間、間食&甘い飲み物はしばらく禁止となりました
ありのままの自分でいすぎて、自制心が足りなかった結果ですかね。
ありのままの自分＋ちょっと自制心も大切と改めて思いました
つくづく、健康って大切だと感じました。