こんにちは、前橋たちばな堂の古井戸です。
さて、本日はセルフケアのおススメの本の紹介です。
ワタクシが2年近く、勉強に通っている「疲労回復協会」会長の熊谷剛先生が、本を出版されました。
それがコチラです↓
わずか10分 『寝るだけ整体』/海拓舎出版
¥1,296
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当院でも本書に載っている、理論やテクニックを普段の施術に取り込んでいます。
一般の方向けに分かりやすく書かれていますので、ワタクシがよく患者さんから質問を受ける「家で何か出来ることはありますか?」という質問にお応え出来る内容です。
コレを正しく実践するだけで、かなり健康状態は良くなりますので、あまり知らせたくない程の内容です。
ですが、今回はこのブログに「縁」ある方に情報をシェアいたします。
ぜひ、一度手に取ってみると良いですよー
わずか10分 『寝るだけ整体』に興味がある方はコチラ
本日も最後までお読み頂きありがとうございました。
疲労回復なら群馬県前橋市の「たちばな堂」
〒371-0037前橋市上小出町2-1-4
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