現在「心のゆとり場」では（ZOOM）
毎回３０分と限定させて頂いておりました。
これはオンラインだと長い時間参加する。というのは
ちょっとハードル高いかな？と考えたからです。
また、そのことにより毎回テーマを１つ決めさせて頂いていました。
ZOOMのゆとり場も参加される方は摂食障がいで悩んでいる方しか
居ません。
ただ、その日の気分次第では
「今日はあまり摂食障がいの話をしたくないな」
という時もあるかと思います。
摂食障がいは因数分解してみると
いろいろなテーマが出てくると思っています。
（だからこそ難病指定されているのでは？）
いろいろな立場の方が参加されることを考えた時に
「１つのテーマ」では参加もしにくいかな？と
考えました。
だってそのテーマについて話したくない。時は
参加できないですもん。
本来ゆとり場は
「気軽に摂食障がいで悩んでいる人が話せる空間」です。
なのでその原点を大切にして
少し変えていきたいと思います。
「なんでも話していいですよ〜」というのも
話しづらい。と思いますので
３とほど大枠を決めさせて頂きたいと思います。
それは
①摂食障がいで悩んでいること。
②今関心のあること（摂食障がい関係なく）
③今週のテーマについて思ったこと。
この３つの柱で話をみんなと時間を共有して
いけたら嬉しいです。
この場ではまとまっていない状態でも話して大丈夫です。
そして沈黙も大切にしています。
パッケージされた言葉や文章ではなくても
今あなたの頭にある「モヤモヤ」「ぐるぐる」
しているまとまる前の感情を大切に
話をしてもらえたら良いな〜と思っています。
この場は誰も責めたり急かしたりする人は
居ませんので、安心してあなたのペースで
お話をしてくださいね
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