今日も１日おつかれ様でした
このブログは、「１つの正解」「考えの押しつけ」
をただ書いている訳ではありません。
あなたと一緒に色々な価値観を知っていく為の
キッカケ作りとして
書いております。
その為、断定的な言葉は使用しないように
気を付けて書いていきたいと思います。
もし感想などありましたら
下記のアンケートにご記入お願いします。
さて今回は「思考の深堀り」を
テーマにお話を進めていきたいと思います。
１つ質問をさせてください。
「あなたの今信じているものの
根拠は何かありますか？」
意外と深堀りをしてみると
「周りが言っているから」
「誰かが良いと言ってくれるから」
意外と自分の本心とは違う場合は
往々にしてあると思うんです。
色々な人がこの社会には生きていますので、
色々な価値観が渦巻いています。
もしかしたら、今「信じているもの」も
自分自身に
「それってなんの為にしているの？」と
問いかけてみると明確な答えが出なかったり
誰かに気に入られる為に、綺麗な言葉で
取り繕うとしていたのかな？と
気づけたりします。
「みんなを笑顔に〜」
でも本当は
「みんなから注目されたい」
「必要だよ。と言って欲しい」
みたいな感じで。
正直たちあおいを始めた時の
自分はその意識が強かったです。
今でも０ではありませんが、
０にするのは欲求なので不可能と
実感しましたし、
別に自覚して使い方を
間違えなければ欲求も
悪いものでは無いと
思っています。
これは出口が大切なんだと思います。
欲求を持つというのが入り口で
どんな出し方をするかが
出口だと思います。
この出口に
他者を入れて考えられると良いのかな？と
現状は思っています。
ちょっと面倒くさいな〜と
思われてしまいますが、
自分の感情を聴いてあげる為にも
ゆっくり自分の本音は
どんなとこにあるのかな？と
問いかけをしてみると
思いがけない気付きがあるかも
最後に今日は
「実は隠したい自己中心的なところ」
を聴かせて頂けませんか？
こうして人には言わなくても
自分の中で自分のどんな思考も
受け取って認められると
少し楽になれることも
あるかな？と思い
今日は書かせて頂きました。
今日も読んで頂きありがとうございます
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