いらっしゃいませ
アラフィフ主婦「のあ」です
お越しいただき
ありがとうございます
肋骨あたりの痛みに悩まされるようになったのは
5月下旬
6月になって
このままじゃいかん!と気持ちを切り替えたものの
6月中旬
鎮痛剤の副作用のむくみが出たり
6月下旬
痛む場所が左から右に変わり
痛みのない日があったりしたけど
すぐに痛みが襲ってきて
そんなことを何度か繰り返し
先週ついに
わずかな動きもつらくなり 再度クリニックへ
で
今日 MRI検査の結果を見てもらいました
「腫瘍とか癌とか
とんでもないものはないから安心してね」
これを聞けただけで もう ホッとしました
胸椎のヘルニアは ごく小さなもので
これであんなに痛むことはなくて
治療の必要もない程度だそうです
じゃあ 息が止まるほどの激痛の原因は?
てか 月曜日あたりから その痛みどんどんなくなってて
今 全然痛くないんですけど
やっぱりこれね
あとは 寝起きやストレッチ後に痛み始めるから
寝返りとかで変にねじっちゃって 筋肉痛めたかも?
ですって
ねじらない・ひねらないと
注意してたはずなんだけどなぁ
寝てる間は 気を付けられないしね(^^;)
夜中に痛みで目が覚めるのは
やっぱり寝返りなのね
とりあえず
今までの生活で問題ないそうです
ストレッチも筋トレも
やり過ぎないようにすれば してもいいそうです
今後は
痛くなったら鎮痛剤という対処療法
鎮痛剤が効かないようなら再度受診となりました
MRIなんて大げさな検査で この結果と対処法
なぁんだ~って感じだけど
深刻な病気や「手術しかない」なんて言われなくて
良かったです
「痛みと一生のお付き合い」は
変わらなかったけどねぇ( ̄▽ ̄;)