週末卓球教室に通っていますが
グループレッスンは自分には厳しく、
マンツーマンレッスンばかりです。
先日グループレッスンに参加しましたが
参加している上級者、中級者の
リクエストに応えられずミスばかり。
迷惑をかけてしまっているのを実感しました。
週末、時間を作ってお金払って
参加している方々に申し訳ない。
自分が初級者から脱出出来たら
グループレッスンに参加します。
いつになるかわからへんけど。
下回転フォアドライブがミート気味で
コーチから注意されました。
前に振ってしまってるなー
回転をかける、ラケットを上に振る、
その意識を持つようにしたら修正出来ました。
卓トレ、会費だけ払っている状態になっているので
そろそろ再開したいんやけど
土日はなかなか空きがない。
今は怪我をしない体作りで
筋トレの方を優先せなあかん。
以前も靭帯損傷？骨折？で
しばらく卓球でけへんかったし。
卓球教室後は東京体育館で筋トレというのが
ルーティン。
筋トレ、卓球にも役立っているんかな。
以前より体のバランスが整ったように思います。
引き続き卓球も筋トレも頑張ります。