週末は卓球教室でマンツーマンレッスン。
乱打、フットワーク、多球練習後に
下回転サーブからの3球目攻撃、
3球目攻撃からのラリー。
ラリーでは強く打ち過ぎてしまい、
オーバーミスばかり。
打点はバラバラやし、
台の中で打ってしまっていたし
早く打たなと焦り過ぎやな。
多球練習ではフットワークもドライブも
問題なく打ててるのに
サーブからのラリーになったらダメダメやん。
経験が必要なんやな。
平日の疲れが出てしまって足が動かん。
体が動かないから手だけで打とうとしてる。
あかんやつや。
卓球練習後の筋トレ前に、しっかりストレッチ。
疲れているので有酸素運動は軽めに。
もう少し上達したら
グループレッスンに参加したいです。
そこで経験を積んでから
初心者レベルの試合に出たいと思う。
東京体育館の展示、なんやろと思っていたら
審判カードとコインやった。
時が経つのは早いな。
今年もあと2ヶ月や。
引き続き頑張ります。