朝から雨の一日。
卓球教室はマンツーマンレッスン。
そろそろグループレッスンで
参加者のボールを打ちたいのですが、
時間がなく、マンツーマンのみ。
ここ最近、以前より上達したのか、
フットワークは実戦を意識した内容で、
フォア、バックと動かされます。
ミドルの処理がメニューにあると
バックが得意な自分は、
ついバックで打とうとするのを
フォアで指定されて混乱してしまう。
フットワークが終わる頃には汗だくになります。
サーブからの3球目は、以前よりミスが減り、
その後のラリーも続くようになりました。
初心者の試合なら出られそうですが、
まずはグループレッスンで
参加者のボールを受けるところからやね。
年度末の仕事が落ち着く来月からは
卓球サークルの練習に参加したい。
コーチの打ちやすいボールではなく
荒れたボールに対応出来るようになりたい。
サーブはバックサーブがボテボテになってしまう。
ラケットの角度が重要ですな。
卓トレで自主練が必要やね。
来月は会社帰りに卓トレを予約したいと思う。
多忙で残業の日々が続いており
平日に筋トレが出来ません。
週末に集中して筋トレを行うため
筋肉痛が当日からきます。
その割に筋肉量が増えていないのが悩みです。
今月末まで気力で頑張ります。
先日の日帰り大阪出張で食べたインデアンカレー。
久しぶりに食べました。