卓球教室でマンツーマンレッスン。
ほぼゲーム練習でした。
サーブからの3球目攻撃。
レシーブからの4球目攻撃。
ブロックからの強打。
浮いたボールの処理。
ひたすら動いて疲労困憊です。
試合に出るようになったら何試合もするので
キツイんやろな。
体力つけなあかん。
ゲーム練習で自分の弱点が良く分かった。
下回転ドライブの溜めがない。
打ち急ぐ。
コースにつかれたら反応できない。
浮いたボールの処理がまだまだ。
足が止まっている。
課題満載や。
ゲーム練習でコーチからは
フォア前の巻き込みサーブを褒められました。
試合では得点源になるかも。
来月以降卓トレで練習やな。
筋トレは徐々に重量を上げていますが、
仕事が忙し過ぎて、
筋トレに行く機会が減ってしまい
筋肉量が減ってしまっています。
筋トレに行っては筋肉量を戻しています。
来月からは今まで通り週3回行きたい。
卓球サークルの練習にも参加したい。
仕事が多忙で自分のキャバが足らないので
優先順位をつけてやらなあかんな。
最近はダンベルベンチプレスが楽しい。
先日行った東京体育館で
「東京卓球選手権大会」を開催してた。
自分が出ることは一生ないな。
レベルが違いすぎる。