猛暑続きの日々
今年は早くから夏バテしそうですね
私の夏バテ対策は甘酒ヨーグルト
(記事はこちらです→★)
これだけ食べていれば大丈夫という安心感があるからか、暑さに負けずに日々元気に過ごしております＼(^o^)／
暑いと日々のごはん作りも大変
なるべく簡単で火を使わないものって考えちゃいますよね
先日の晩ごはんに作ったズッキーニのナムル
ズッキーニとツナで火を使うこと無しであっという間に出来ちゃいます
そして、無限に食べられる
暑い夏にピッタリの小さなおかずです
オマケ
昨日の朝、iPhoneが教えてくれた7年前の私
こんなに若かったんだ
とショック
まったく、お節介なiPhoneです⤵︎
Table-Leafからのお知らせ
★ 7月のレッスン ★
7月 6日 満席
7月 8日 満席
7月11日 満席
7月13日 満席
7月19日 満席
7月24日 満席
7月26日 残席1名様
7月28日 満席
7月31日 満席
★ 8月のレッスン ★
8月 8日 満席
8月10日 満席
8月17日 残席1名様
8月23日 満席
8月25日 残席2名様
8月28日 満席
8月30日 残席1名様
★ メディカルハーブWS 美白のハーブでローション作り(募集中)
8月 3日 残席1名様
★ 9月のレッスン ★
9月 7日 満席
9月 9日 満席
9月11日 満席
9月13日 満席
9月19日 満席
9月21日 満席
9月25日 満席
9月27日 満席
9月29日 満席
★ メディカルハーブ検定講座
9月15日 お席をご用意できますのでご連絡をお 願い致します。
★ カレンデュラオイルでハンドクリーム作り
(メディカルハーブ検定講座修了者対象講座)
9月16日 満席
9月30日 満席
★ ハーブ&ライフ検定講座は、2023年9月から2024年2月の3期生を募集しております。
全6回の講座でハーブの暮らしへの役立て方を学びます。
期 間 2023年9月から2月
時 間 お問い合わせ下さい
定 員 6名様
レッスンフィー 6,000円
Table-Leafお問い合わせ→★