こんばんは
今日は午後から北風が強く寒い一日でした。
寒いのはとても苦手ですが、マスクをしているせいか昨年くらいから少し楽になりました
実は1月2日の朝のお掃除の時
腰に違和感が走り…
ギックリ腰でした

その時は、そんなに痛みが無かったのでブログにも書いた様に表参道までショッピングに出かけましたが、その夜からとても痛くなり

どうやら無理をして悪化させてしまったようです
昨日もとても痛かったのですが、以前から決まっていた父と娘達とのお食事会が夜にあり
午前中は、実家の父のところへ行き夕方から父を連れてレストランに行く予定でした。
私は参加するのをやめようとも考えましたが、父も楽しみにしているので激痛に耐えながら行って参りました(笑)
父にもらった湿布がとても効いて今朝は痛みも半減しましたが、まだまだ痛みは強く朝一番で整体に連絡をして無理矢理予約を入れさせていただきました

整体の先生のお話だと、腰だけでは無く背中全体が硬く凝っているので直ぐには良くならないそうです。
しばらく通院しなければならなくなりました
まあ、年も年なので無理は禁物
気長に治療する事にします。
昨日のお食事会は錦糸町の鉄板焼きでした。
1月3日から営業しているお店が少なく私がネットで探したお店です。
鉄板焼きと言うと、カウンターで目の前で魚介やお肉を焼いていただくというのを想像していたのですが
個室に通され、運ばれてきたお料理をいただくと言う私が思っていた鉄板焼きとはかけ離れた物でした。
お料理も、コースにしようと思っていたのですがコースは予約時にお願いしないと出来ないと言われ、アラカルトでお願いする事にしました。
ネットで予約する時は色々と注意しなければいけませんね
先ずは、お任せ5品をお願いしました。
自家製ポテトサラダ
たくあんが入っていました。
サラダにかけてある岩のりが良い仕事をしていました。
肉詰めピーマン
生のピーマンに牛の肉味噌を自分で詰めて頂きます。
何だか居酒屋さんみたい
牛筋肉のオムレツ
牛のタルタルの様な物に雲丹がのっていました。
娘が美味しいと気に入っていたので、私は一口いただき娘にあげました。
焼きしゃぶ
牛肉の下に黄身と大根おろしが隠れていました。
こちらは、美味しくいただきました![]()
珍しく、娘がレモンサワーを注文しました。
運ばれてきたレモンサワー![]()
とてもオシャレでした
美味しそう![]()
私は、山崎のハイボール
最近、山崎がなかなか無いので嬉しかった
美味しくいただきました

結局、こちらがこの日の一番(笑)
赤身肉のステーキ
マスタード、柚子胡椒、岩塩でいただきます。
プレートに「おにく、おにく」と書かれています。
見れば分かるのに(苦笑)
お肉は美味しかったです。
ビーフシチュー
一口いただきましたがお味が濃くて
娘達は美味しい美味しいと食べてました。
若い人向けのお味のようです。
お好み焼き
軽くて美味しいのですがやはり味が濃い
父と娘達は〆のガーリックライス
私はお腹がいっぱいになったのでデザートにしました。
抹茶アイス
カチカチに凍ってるのかと思えば、中は程よい硬さのアイスでした。
娘達はお腹が満たされ満足顔
父はそれを見て満足そうでした![]()
想像していた鉄板焼きとはかなり違い(これは鉄板焼きのお店と出してはいけないかも
)お料理は今ひとつでしたが(笑)、父や娘達の満足顔を見て私も腰の痛みに耐えて最後までお付き合い出来て良かったと思いました。
来年のお食事会は、父お勧めの市川のしゃぶしゃぶ屋さんにしようと決定(高齢の父が行きやすい所という事で決めました)
娘達は、その前に今度は本八幡の肉山に行ってみたいと
若い方はお肉が好きですね。
最近はお付き合いするのも大変です(^^;;
Table-Leafからのお知らせ
★ 動画レッスンのお知らせ
ご自宅でTable-Leafのレッスンを動画で受講できます。
スマホひとつで簡単に受けられる動画レッスン。
好きな時、作りたい時に動画を見ながらすぐに作りたいお料理が作れます。
コロナ禍で外出をする事が不安な方でも、安心してご自宅でレッスンを受ける事ができます。
★ アペロを楽しむカジュアルフレンチレッスン&エスニック料理レッスン→★













