晩ごはん 〜 ストックの肉味噌でそぼろごはん 〜 | 幸せキッチン。。。たまプラーザ料理教室 Table-Leaf

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2006年よりcooking salon Table-Leafを主宰
日々の食卓を彩るおうちごはん、おもてなし料理、健康を作るごはんレシピをお伝えしています。
2022年より「もっとハーブのある暮らしを」をコンセプトにハーブレッスン開講。
ハーバルセラピスト、日本のハーブセラピスト

おはようございます(^^)

昨日は夏のような暑さでした晴れ

桜が咲き終わり新緑の季節へ、今からが一番良い季節なのに…

最近は春と秋が短くなっているような気がします汗

今日はお天気も良く過ごしやすい春の陽気になりそうです(^^)

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一昨日の晩ごはん

昨日、今日とレッスンが続くので買い出しに走ったり、焼肉ダレを作ったり、エビのマリネを仕込んだりと忙しい1日の晩ごはんは簡単に

冷凍ストックしてある肉味噌と卵で鶏そぼろごはんを作りました。

作ったというよりのせただけ(^^;;

麺にのせるのとはまた違い、和風の美味しさになりました。


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常備菜として作ったひじきの五目煮

1人だと、なかなか作らないひじきの煮物も多めに作ってストックしました。

半分は冷蔵ストック、残りの半分は冷凍ストックに

これで、美味しいひじきの煮物がいつでもいただけますラブラブ

鉄分の補給もバッチリですね(^^)

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お味噌汁は、ごぼうとニラの卵とじ

ごぼうは、一本千切りにして残りは冷凍ストックしました。

こうしておけばキンピラも楽チンに作れます(^_-)

忙しい時には助かるストックフード

とても簡単な晩ごはんですが、栄養のバランスはバッチリです(^^)


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