ミカリン先生は
「ゆっくりと練習してね(^^)」といつもの様に優しい
お言葉に甘えてアサナのパスが多いこと(^^;
でも、無理せず少しずつね(^^)
練習後のランチはアボカフェへ♪
狭い店内
今日は人数が少なかったのであっさり入れました(^o^)v
ラッキー♪
今日のランチは
アボカドスパム丼
アボカドメインの丼
美味しかった～
私が先日ブログに書いた「ストレスと整体とお買い物」の記事を読んでくれた千鶴子さんが
「あの記事をよんで、ちょっと心配してたんだ。」とさりげなく言ってくれて
なんだかとても嬉しかったな～
ありがとう(^^)
先週のラ・ベットラのランチといい、練習後のランチといい
私にはとても心地よく楽しい時間
たまにしか会えない時もあるけど
会えば楽しい時間をシェア出来きる
ヨガを通してお友達になった彼女たち
大好きです
話は変わって
今夜は娘がいない夕食
そんな日は多いのです。
いつもは、簡単に済ませるか外食しちゃうかですが
今日はとてもグラタンが食べたくて
作りました♪
もちろん、ホワイトソースから(^^)
娘はグラタンが好きではないので滅多に作らないのですが
留守の今日はチャンスとせっせと作りましたよ(笑)
エビマカロニグラタン
プリプリのエビと玉葱の甘さが優しい
グラタンです♪
美味しかった
満足(*^^*)
二食分出来たので
夕食と明日のランチにいただこうかな(^o^)
お友達の優しさに触れて、美味しい物をいただいて
今日も良い一日でした
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