【参加者募集】こそだて✖️ぎいん カジュアルトークwith骨盤ケア

こんにちは

葛飾区【いで助産院】助産師のいでようこです。

新企画

 ​こそだて✖️ぎいん　カジュアルトークwith骨盤ケア

子育て中のあなたと議員さんがゆるっと話せる場

を作りました

日時：2025年5月9日(金)

　　　　9時30分〜11時30分

参加費：無料

場所：青戸地区センター3階和室　御殿山

(葛飾区青戸5-20-6)

ご夫婦での参加大歓迎

お子さま連れももちろん大丈夫です。

子育ての

「ちょっと困った..」や「こうだったらいいのに！」

そんな声、議員さんに届けてみませんか　

【こそだて✖️ぎいん　カジュアルトーク】は

子育て中のママ・パパと、地域の議員さんが

ざっくばらんにおしゃべりできるフランクな場です。

前半は、助産師による『ママの為の骨盤ケア』

後半は議員さんとのカジュアルおしゃべり会。

子育てのこと、地域のこと、ちょっとしたモヤモヤや

願いごと....

政治のことなんてわからない....という人も大歓迎

日頃のモヤモヤや想いをゆる〜く語り合いましょう。

もしかしたら、あなたの一言が

区政を動かすキッカケになるかも

そんな未来の一歩を踏み出しませんか

※特定の政党や個人を応援するものではありません。

また勧誘等もありません。

ご予約はいで助産院の予約サイトより

お申し込みください。

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こちらもお待ちしています

​【抱っこdeダンス】

赤ちゃんを抱っこしながら出来るダンスと
ベビーマッサージが出来るお得な講座です。

講師は
元ディズニーダンサーで
5歳2歳のママMOEさん

産後のエクササイズにも最適。
現役のトレーナーと助産師がサポート
いたします。

​日時➡️5月8日(木)10時〜11時30分
(受付9時40分〜)
レッスン終了後はママ同士の交流会。


場所➡️シンフォニーヒルズ別館1階
和室　響

参加費➡️¥3,000
PayPay、子ども商品券使用🉑

お子様の参加は無料です。

持ち物➡️普段お使いの抱っこ紐
飲み物、バスタオル

ヨガマットは無料てお貸出
レッスン動画プレゼント🎁

動きやすい服装でお越しください。
首の座った赤ちゃんから参加できます。
抱っこ紐で抱っこ出来るお子さんなら
いくつでも
いで助産院を利用した事がない方も
参加出来ます。
葛飾区外在住の方も🆗です。

※上のお子さんの参加も可能です​​


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【開催報告】抱っこdeダンスinかつしか

こんにちは

葛飾区【いで助産院】助産師のいでようこです。

いで助産院イチオシ

抱っこdeダンスinかつしか

4月は新年度が始まったばかりという事も

あり、いつも少なめ参加です。

風邪ひいてキャンセルって方も多かった

季節の変わり目ですもんね

まずはママのストレッチ

先生はピラティスのインストラクターでも

あるので

ピラティスの要素たっぷり。

無理なく身体を動かしましょう

ママと同じポーズだね

このあと簡単にベビーマッサージがあって

赤ちゃんと一緒にダンス

すると不思議とみんな寝る

寝る💤

お家での寝かしつけにも使ってますって

お声もよく聞きます

次回は5月16日(木)１０時〜です

​【抱っこdeダンス】

赤ちゃんを抱っこしながら出来るダンスと
ベビーマッサージが出来るお得な講座です。

講師は
元ディズニーダンサーで
5歳2歳のママMOEさん

産後のエクササイズにも最適。
現役のトレーナーと助産師がサポート
いたします。

​日時➡️5月8日(木)10時〜11時30分
(受付9時40分〜)
レッスン終了後はママ同士の交流会。


場所➡️シンフォニーヒルズ別館1階
和室　響

参加費➡️¥3,000
PayPay、子ども商品券使用🉑

お子様の参加は無料です。

持ち物➡️普段お使いの抱っこ紐
飲み物、バスタオル

ヨガマットは無料てお貸出
レッスン動画プレゼント🎁

動きやすい服装でお越しください。
首の座った赤ちゃんから参加できます。
抱っこ紐で抱っこ出来るお子さんなら
いくつでも
いで助産院を利用した事がない方も
参加出来ます。
葛飾区外在住の方も🆗です。

※上のお子さんの参加も可能です​​


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助産院でのケア料金を改定します

こんにちは

葛飾区【いで助産院】助産師のいでようこです。

いつもありがとうございます

いで助産院をご利用の皆様に料金改定の

お知らせです。

4月より当院ではケアの料金を以下のように

改定いたします。

産後ケア来所型1〜2時間

(従来の母乳ケア外来)

内容：乳房ケア・授乳量の相談・飲ませ方のチェック

　　　ミルクの相談・赤ちゃんの発育や発達の確認・　　　育児相談等

➡️葛飾区の補助券使用で無料です。

(産後1年以内。回数制限あり)

産後1年以内で補助券なしの場合は10,000円です。

産後ケア来所型5〜6時間(ランチ付き)

内容：乳房ケア・授乳量の相談・飲ませ方のチェック

　　　ミルクの相談・赤ちゃんの発育や発達の確認・　　　育児相談・ママの休息等

➡️葛飾区の補助券使用で無料です。

(産後4ヶ月以内。回数制限あり。)

産後1年以上の方は自費で5,000円です。

産後1年以内の方はほとんど補助券でカバー

出来るんじゃないかなぁと思ってはおりますが。

詳しくはお問い合わせください

公式LINEからのお問い合わせでも大丈夫です。

桜ももう終盤ですね。

1ヶ月くらい咲いてれば良いのに

まだ空きあります。

年度初めは初めて参加の方多数

安心してご参加くださいませ。

​【抱っこdeダンス】

赤ちゃんを抱っこしながら出来るダンスと
ベビーマッサージが出来るお得な講座です。

講師は
元ディズニーダンサーで
5歳2歳のママMOEさん

産後のエクササイズにも最適。
現役のトレーナーと助産師がサポート
いたします。

​日時➡️4月10日(木)10時〜11時30分
(受付9時40分〜)
レッスン終了後はママ同士の交流会。


場所➡️シンフォニーヒルズ別館1階
和室　響

参加費➡️¥3,000
PayPay、子ども商品券使用🉑

お子様の参加は無料です。

持ち物➡️普段お使いの抱っこ紐
飲み物、バスタオル

ヨガマットは無料てお貸出
レッスン動画プレゼント🎁

動きやすい服装でお越しください。
首の座った赤ちゃんから参加できます。
抱っこ紐で抱っこ出来るお子さんなら
いくつでも
いで助産院を利用した事がない方も
参加出来ます。
葛飾区外在住の方も🆗です。

※上のお子さんの参加も可能です​


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4月から産後ケアが変わります

こんにちは

葛飾区【いで助産院】助産師のいでようこです

早いもので3月末

暖かくなって嬉しいお花見もしたいし

けど花粉はめっちゃ辛い

鼻詰まりと鼻水が止まらないが同時におこるって

あれ、なんなんですかね

さて

年々充実している葛飾区の産後ケア。

4月から使い方が変わります。

宿泊型

　7日間まで自己負担なし。

来所型(ポイント)

①1〜2時間(いわゆる乳房ケアや授乳相談)

②5〜6時間(食事付きの日帰りプラン)

③8時間以上

訪問型

1〜2時間

という区分になって、来所型＆訪問型合わせて

7回まで自己負担なし

になります。

来所型①と訪問型は産後1年未満まで。

②と③は施設により対象月齢が異なるので

各施設に要確認。

具体的な使い方は

例えば

『母乳の出が気になる』

『吸わせ方が合ってるか見てほしい』

『ミルクをどのくらい足せば良いかわからない』

『体重増加が気になる』

『育児のいろんな相談したいな』

の時は、【来所型1〜2時間】または【訪問型】

上記の内容➕

『ゆっくり休みたい』

『食事がしたい』

『宿泊は難しいけど日帰りだったら利用してみたい』

の時は【来所型5〜6時間】または【来所型8時間】

産後1年以内であれば

卒乳の相談・ケア

おっぱいが痛い

白斑が出来た

などにももちろん使用可能です

もちろん

『助産院ってどんなとこ』

『とりあえず一回行ってみたい』

って方もお待ちしています。

今までよりフレキシブルに使えるように

なりますね

『よくわかんないなー』って方は

お越しの時にご相談にのりますので

忘れずに券を持ってきてくださいね

スタッフ一同お待ちしております。

こちらもお待ちしています。

4月は初めて参加の方も多いです。

安心してご参加くださいね

​【抱っこdeダンス】

赤ちゃんを抱っこしながら出来るダンスと
ベビーマッサージが出来るお得な講座です。

講師は
元ディズニーダンサーで
5歳2歳のママMOEさん

産後のエクササイズにも最適。
現役のトレーナーと助産師がサポート
いたします。

​日時➡️4月10日(木)10時〜11時30分
(受付9時40分〜)
レッスン終了後はママ同士の交流会。


場所➡️シンフォニーヒルズ別館1階
和室　響

参加費➡️¥3,000
PayPay、子ども商品券使用🉑

お子様の参加は無料です。

持ち物➡️普段お使いの抱っこ紐
飲み物、バスタオル

ヨガマットは無料てお貸出
レッスン動画プレゼント🎁

動きやすい服装でお越しください。
首の座った赤ちゃんから参加できます。
抱っこ紐で抱っこ出来るお子さんなら
いくつでも
いで助産院を利用した事がない方も
参加出来ます。
葛飾区外在住の方も🆗です。

※上のお子さんの参加も可能です​

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★心配も親の仕事のうちだから★

こんにちは

葛飾区【いで助産院】助産師のいでようこです。

赤ちゃんが産まれると心配事が増えますね。

初めての赤ちゃんだとわからないことも

戸惑うこともたくさんあるし

２人目以降の方だって、年の違う子どもを

同時に育てるのは初めてな訳で

わからなくて不安で当たり前。

兄弟でもタイプ違うしね

ある程度大きくなったらなったで

心配事って中身が変わるしそれがゼロになるって

事はないです。

ずーっと心配

心配事はその時その時で、ひとつひとつ片付けて

いけば、ずいぶん楽になります。

専門職でも良いし、経験者でも良いし、

同じ立場のママでも良いし

まずは聞いてみる事が1番

ネットは見ても良いけど、余計心配になるケース

が多いかな

でもね、子どもの事が心配って

そりゃそうですよ。大事な大事な我が子だもの

大変なのも心配なのも、親の仕事のうちなのです。

『大変だー』

『もう辛い』

『心配事が尽きなくて』

って気持ちあっても良いです。

そう思いながらも、日々子どもの世話をしている

貴方は本当に頑張ってるし偉いっ

でも1人で抱えるのはやっぱり大変だから

私たちにも話にきてね。

僕たち同じくらいの月齢

４月は初めて参加の方も多いです。

安心してが参加くださいね

​【抱っこdeダンス】

赤ちゃんを抱っこしながら出来るダンスと
ベビーマッサージが出来るお得な講座です。

講師は
元ディズニーダンサーで
5歳2歳のママMOEさん

産後のエクササイズにも最適。
現役のトレーナーと助産師がサポート
いたします。

​日時➡️4月10日(木)10時〜11時30分
(受付9時40分〜)
レッスン終了後はママ同士の交流会。


場所➡️シンフォニーヒルズ別館1階
和室　響

参加費➡️¥3,000
PayPay、子ども商品券使用🉑

お子様の参加は無料です。

持ち物➡️普段お使いの抱っこ紐
飲み物、バスタオル

ヨガマットは無料てお貸出
レッスン動画プレゼント🎁

動きやすい服装でお越しください。
首の座った赤ちゃんから参加できます。
抱っこ紐で抱っこ出来るお子さんなら
いくつでも
いで助産院を利用した事がない方も
参加出来ます。
葛飾区外在住の方も🆗です。

※上のお子さんの参加も可能です​

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災害時医療救護訓練

こんにちは

葛飾区【いで助産院】助産師のいでようこです。

3月9日(日)葛飾区の災害時医療救護訓練に

参加してきました

東京都助産師会足立葛飾分会は

葛飾区の防災協定を結んでいるため

有事の際は助産師として区に協力する決まりです。

とはいえ、私達も看護師。

まずは病人怪我人の救護が最優先

3箇所に別れて訓練しました

私の担当箇所は妊婦さんはいなくて

別の救護所にはちゃんと妊婦役(妊婦役も助産師)

私は救護所として設置された小学校の教室に

作られたブースで看護師として従事したのですが

臨床から離れているし、出来るかなぁって

不安だったのですが意外と体が覚えているもので。

医師会

歯科医師会

薬剤師会

柔道整復師会

区の職員さん・保健師さん

普段から顔の見える関係って大事だなぁと

改めて感じました。

来年も参加したいです。

★産後ママの休み方★

こんにちは

葛飾区【いで助産院】助産師のいでようこです。

出産後のママは休養が必要です。

聞いたことあるかと思いますが

全治2ヶ月の交通事故にあったのと同じ身体

命を産み出すという大仕事をしたのですもの。

とはいえ

家に帰っても家事はしなくちゃならないし、

上の子がいればお世話もあるし

赤ちゃんのお世話は24時間。

赤ちゃんが寝ている間に一緒に寝なさいって

『どこにそんな時間が

あるっちゅーねん‼️』

って話ですよ

だけどやっぱり休んだ方が良いと思うので

だったら家事の手を抜くしかないのよね。

気持ちとしては赤ちゃんがいるんだから

掃除だってちゃんとしたいし

洗濯物はたくさんあるし

母乳のためには3食バランス良く

とも思うけれど

正直全部完璧には無理だと思うの。

掃除機かける暇がないならばワイパーだけ

やるとか

お皿洗わなくても良いようにラップをかけて

その上にお料理のせるとか、紙皿使うとか

(エコではないが仕方ない)

お弁当や宅配頼んだって良いわけだし

お洋服は多めに用意してまとめて洗濯するとか

この物価高の折

お金もかかるけど、この時期の一時的な

出費は本当期間限定。短いです。

なのでお金で解決もひとつの手。

まぁ休むために産後ケアもあるわけですが、

一時しのぎは否めないので

自宅ではいかに家事の手を抜くかかなぁ

って思います。

ただ、家事が進まない、溜まってくは

ほんとストレスだよね葛藤

本音は『全部終えてスッキリして休みたい』です

疲れたら助産院においで

『疲れるよねぇ私も疲れるよ』

って話そう

ねえねえ遊ぼ

​【抱っこdeダンス】

赤ちゃんを抱っこしながら出来るダンスと
ベビーマッサージが出来るお得な講座です。

講師は
元ディズニーダンサーで
5歳2歳のママMOEさん

産後のエクササイズにも最適。
現役のトレーナーと助産師がサポート
いたします。

​日時➡️3月13日(木)10時〜11時30分
(受付9時40分〜)
レッスン終了後はママ同士の交流会。


場所➡️シンフォニーヒルズ別館1階
レクリエーションルーム1

参加費➡️¥3,000
PayPay、子ども商品券使用🉑

お子様の参加は無料です。

持ち物➡️普段お使いの抱っこ紐
飲み物、バスタオル

ヨガマットは無料てお貸出
レッスン動画プレゼント🎁

動きやすい服装でお越しください。
首の座った赤ちゃんから参加できます。
抱っこ紐で抱っこ出来るお子さんなら
いくつでも
いで助産院を利用した事がない方も
参加出来ます。
葛飾区外在住の方も🆗です。

※上のお子さんの参加も可能です

離乳食に役立つ出汁の取り方セミナー開催報告

こんにちは

葛飾区【いで助産院】助産師のいでようこです。

先日

パルシステム東京さん&江崎グリコさん

当院とのコラボで

【離乳食に役立つ出汁の取り方&乳児防災セミナー】

が開催されました。

1回目は助産院でやったのだけれど

私がバタバタしてしまい

参加者の方にもご迷惑をおかけして

だいぶ反省したので

2回目は広い和室を予約。

出汁はかつお節から簡単に取れる

お部屋中に広がる良い香り

ママたちにも試飲していただきました。

担当の方もおっしゃっていたけど

全てをイチから作る必要もないし

全て無添加とか自然のもの選ぶなんて無理

でも知ってると、食材選ぶ時にちょっと

役だったり食べ方に気をつけたりも

出来るようになるそうです。

担当の方も

『私もハンバーガーとかポテトとか好きです❤️』

と話していたしね

食べることは生きること

美味しいものを作るには

人に美味しいものを食べさせてもらうのも

大事だよ

来月も離乳食セミナーあと一回やります

日時：3月18日(火)10時〜11時30分

場所：シンフォニーヒルズ別館1階　和室　響

参加費：無料

こちらもお待ちしています。

​【抱っこdeダンス】

赤ちゃんを抱っこしながら出来るダンスと
ベビーマッサージが出来るお得な講座です。

講師は
元ディズニーダンサーで
5歳2歳のママMOEさん

産後のエクササイズにも最適。
現役のトレーナーと助産師がサポート
いたします。

​日時➡️3月13日(木)10時〜11時30分
(受付9時40分〜)
レッスン終了後はママ同士の交流会。


場所➡️シンフォニーヒルズ別館1階
レクリエーションルーム1

参加費➡️¥3,000
PayPay、子ども商品券使用🉑

お子様の参加は無料です。

持ち物➡️普段お使いの抱っこ紐
飲み物、バスタオル

ヨガマットは無料てお貸出
レッスン動画プレゼント🎁

動きやすい服装でお越しください。
首の座った赤ちゃんから参加できます。
抱っこ紐で抱っこ出来るお子さんなら
いくつでも
いで助産院を利用した事がない方も
参加出来ます。
葛飾区外在住の方も🆗です。

※上のお子さんの参加も可能です


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★育児は正解がないから難しいのだけど★

こんにちは

葛飾区【いで助産院】助産師のいでようこです。

『育児には正解がない』

よく聞く言葉です。

育児をするにはある程度知識を入れておいた

方が良い事もあるし

ネットを見ればいろんな情報も取れる。

経験者もたくさんいるから話を聞く機会も

多い。

だけどやっぱりその通りにいかなくて

思い通りにいかなくて日々悩む

相手はこちらの都合なんか考えない子ども

ですからね

考えないどころか自己主張の塊ですから。

親としては健やかに成長してほしいという

思いもあるし、命を守らないとというプレッシャー

とも日々戦うわけです。

体力も気力も取られる。

そりゃ疲れますよ

だからね、いつも思うのは

自分なりの子育ての軸を持つと良いよ

ってことです。

ぶれないってことかな。

子育てはいろんな人がいろんな意見を

言ってきます。

その都度気持ちが揺さぶられると思います。

でもね、ある程度開き直りも大事。

24時間ずっと一緒にいて1番わかってるのは

パパとママ。

パパとママの方針で育てれば良いんです。

私自身の子育てはというと、

その時の勘を大事にしていました。

周りがなんと言おうと、先生になんと言われようと

自分がそれで良いと思ったら、それで良い。

(そもそもそういえば自分自身が学生の時から

人の言う事聞かない人だった)

それでも悩んだし泣いたり苦しんだり

言えないくらいいっぱいあります。

今思い出しても胸が苦しくなることもいっぱい。

人に言えないこともいっぱい。

でもね

うちはうち、よそはよそ。

お子さんの事を1番大事に思う貴方の気持ちで

充分です。

子育てはトライ＆エラー。

違ったかもと思ったらそこから軌道修正しても

大丈夫だし、

途中のルート変更も大丈夫

いっぱい悩んで子育てしてください。

子育ての悩みは実は違う悩みだったり

する事もあります。

自分のストレス解消も忘れずにね。

まだまだ寒いけど

暦の上ではもう春

​【抱っこdeダンス】

赤ちゃんを抱っこしながら出来るダンスと
ベビーマッサージが出来るお得な講座です。

講師は
元ディズニーダンサーで
5歳2歳のママMOEさん

産後のエクササイズにも最適。
現役のトレーナーと助産師がサポート
いたします。

​日時➡️2月13日(木)10時〜11時30分
(受付9時40分〜)
レッスン終了後はママ同士の交流会。


場所➡️シンフォニーヒルズ別館1階
和室　響

参加費➡️¥3,000
PayPay、子ども商品券使用🉑

お子様の参加は無料です。

持ち物➡️普段お使いの抱っこ紐
飲み物、バスタオル

ヨガマットは無料てお貸出
レッスン動画プレゼント🎁

動きやすい服装でお越しください。
首の座った赤ちゃんから参加できます。
抱っこ紐で抱っこ出来るお子さんなら
いくつでも
いで助産院を利用した事がない方も
参加出来ます。
葛飾区外在住の方も🆗です。

※上のお子さんの参加も可能です


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コピーロボットが欲しい

こんにちは

葛飾区【いで助産院】助産師のいでようこです。

私はフリーで活動していて

委託の仕事や

助産院の仕事や

個人的に依頼される仕事や

ありがたいことに様々なところでお仕事を

させていただいています。

依頼がなければ出来ないことだから、

本当にありがたいし感謝しています

ただマルチタスクになることは避けられず

個人事業主なので事務仕事も自分でやるし、

時々何か抜けてないか忘れてないか不安に

なる....

自分が困るだけならまだしも

先方にご迷惑をお掛けする訳にはいかない

ですもんね。

それでいつも

『秘書いないかなー』って思うんです。

事務的な事とか

スケジュールとか管理してくれる人。

私の頭の中を整理してくれて

仕事整理してくれる人。

そして大事なのはサポートに徹してくれる人。

裏方という立ち位置を守ってくれる人。

自己主張強くない人

(サポートの主張が強いと周りに

ご迷惑をおかけすることが多い気がする)

っていうのを夫に話したら

『そんなコピーロボットみたいな人いるかー』

って

いや、マジでコピーロボット欲しいです私

なんとかなりませんかね。

年度末が1番忙しい。

春になったら旅に出たいな

(だいぶ病んでますねー)

​【抱っこdeダンス】

赤ちゃんを抱っこしながら出来るダンスと
ベビーマッサージが出来るお得な講座です。

講師は
元ディズニーダンサーで
5歳2歳のママMOEさん

産後のエクササイズにも最適。
現役のトレーナーと助産師がサポート
いたします。

​日時➡️2月13日(木)10時〜11時30分
(受付9時40分〜)
レッスン終了後はママ同士の交流会。


場所➡️シンフォニーヒルズ別館1階
和室　響

参加費➡️¥3,000
PayPay、子ども商品券使用🉑

お子様の参加は無料です。

持ち物➡️普段お使いの抱っこ紐
飲み物、バスタオル

ヨガマットは無料てお貸出
レッスン動画プレゼント🎁

動きやすい服装でお越しください。
首の座った赤ちゃんから参加できます。
抱っこ紐で抱っこ出来るお子さんなら
いくつでも
いで助産院を利用した事がない方も
参加出来ます。
葛飾区外在住の方も🆗です。

※上のお子さんの参加も可能です

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