今週は怒涛の講師週間ガーン

生と性のおはなし講演会、足立区の子育て

ホームサポーター研修に引き続き、今日は

葛飾区のホームスタートのビジターさん研修。







研修は何日間もあるし、皆さん朝から夕方まで

1日みっちり何十時間ってお勉強されるんですよね。

私はその中のほんの一部分だけをお伝えするだけ

なのだけど、皆さんの熱意いつも凄いな〜心強いな〜

と思っています照れ





来月もいろいろ講座の予定入ってます。

いつもいつも同時進行な仕事がいくつも

重なってて、時々なんだっけはてなマークってなるので

関係者の皆様何かあったら言ってください汗



出張母乳ケア料金、時間などはこちらから







昨日は足立区の子育てホームサポーター養成講座の

講師の仕事。





みっちり2時間お話してきました。





こうやってしっかり研修を受けた方にサポート

してもらうのって凄く安心照れ

子育てって長いので、1人でがんばらず誰かと一緒に

やっていってほしいなぁと思います音譜

サポートしたい!!と思ってる人はたくさん

いるからね合格




出張母乳ケア料金時間など


葛飾区産前産後ケアチームTORASANN









新生児の頃はたくさん飲んでたみたいなのに

2〜3か月頃になったら、急に飲む量が

減ったみたい...おっぱいも張らなくなったしショボーン

って感じる事があります。




前の記事はこちらから。

母乳やミルクのお悩み解決①

母乳やミルクのお悩み解決④



急に出なくなっちゃったのかなぁ...ミルク増やした
方がいいのかもと心配になりますが、
これは母乳が軌道に乗ってきた証。
そもそも母乳はタンクのように貯めて飲ませるものではありません。
赤ちゃんが吸ったのがスイッチとなって湧いて
出てくるもの。




さらに新生児のうちは満腹中枢が未熟だし、
反射があるのでたとえお腹いっぱいでも、
与えられれば母乳でもミルクでも飲みます。



それが成長してお腹いっぱい、今はいらないが
わかるようになった事、
母乳の分泌が軌道にのってバランスが取れて
来たこと
などで、新生児の頃より飲んでない感覚になる事があります。
ミルクの量が減っちゃう赤ちゃんもウインク



ほとんどの場合心配いりません。
この時期、母乳が出なくなったと思ってミルクを
たくさん飲ませて、本当に母乳が出なくなってしまう
ママも多いので、心配になったら相談してくださいねウインク





なんか冬が近くなってきた感じ 滝汗







今日は青戸地区センターにて、かつしか区民大学

生と性のおはなし講演会
【自己肯定感を高める子育て〜我が子に教える
命の教育〜】
でした。



定員30名。なんと今回キャンセル待ちの方も
いたのだとか。びっくりびっくりありがとうございます。




毎回短い時間でお伝えできる事はなんだろうと
考えお話するのですが、アンケートの結果を見ると
『我が子へ接するときの1番大切な事がわかりました』
『子どもの育ち方がわかってこれからの育児に
役立ちそう』
『子どもへ愛情を伝えることの大切さが
わかりました』など
私のお伝えしたい事を皆さんご理解くださって
本当に嬉しかったです照れ



ご夫婦参加の方も何組かいらっしゃっていて
今日をきっかけにたくさんご夫婦でもお話して
欲しいなと思っています。



子育て大変なこともたくさんあるけれど、
助産師は必ず味方ですウインク
頼ってね。



お子さんたちも同伴🆗の講座なのですが、みんな
とってもお利口さんでしたよラブ







アリオ亀有で行ったセミナーの内容をかいつまんで
まとめています。


過去記事はこちらから。





赤ちゃんがなかなか上手に吸ってくれないんです

というお悩みをよく聞きますショボーン
吸ってくれなかったり、吸ってもすく離したり、
まして大泣きなんかされちゃうとえーん
ママとしては、そうじゃないとわかっていても
なんだか自分自身を拒絶されたような気持ちに
なって悲しくなりますよねショボーン
(そこで周りの人に母乳出てないんじゃないはてなマーク
なんて言われたらすごく傷つきますね...)





赤ちゃんがスムーズに吸ってくれない原因って
様々で、
例えば乳首の形とお口の形が合わなかったり
おっぱいが張りすぎて滑っちゃったり
乳首が少し固めだったり
姿勢とか抱き方とかも赤ちゃんの好みがあるし
成長の証として気が散っちゃうとか
単純におなかいっぱいとか



本当に本当にいろいろあって
ママと赤ちゃんの数だけ理由があります。



でもひとつ言えるのは、決してママが悪いのでも
なく、母乳の出が悪いのでもなく、ママを拒絶
しているのでもないということウインク




一般的にこうですよ、解決方法はこれですよと
いうにはちょいと私には難しくて汗
こればっかりは地域の開業助産師さんとか
母乳外来に行って相談してみるといいよと
思います。



不思議なもので全然吸えなかった赤ちゃんも
いつかは吸えるようになるんですニコニコ
焦りは禁物。
吸えなかった子が吸えるようになった瞬間は
毎回感動しますラブ




マンションの敷地に咲いてたニコニコ


この度私が代表を務めています

NPO法人さんばはうす葛飾が

【令和元年度葛飾協働まちづくり表彰】にて

表彰される事になり、コロナで延期になってた

表彰式が昨日開催され、副代表の江原助産師と

出席してきました合格







葛飾区でやってるハローベビー教室やパパママ学級、

産後ケアなどの活動を評価していただけたそうです。

ありがとうございます✨





これもこれまでご指導いただいた関係各位の皆様、

いつも活動にご理解いただく保健センターの皆様

のおかげです。心より感謝いたします。



この表彰に恥じる事がないように、これからも

専門職としての責任と職務を全うしたいと思います。

今後ともご指導よろしくお願いします。



胸につけてるコサージュは息子の作品ですおねがい

真ん中に校章入ってるので写真は加工してますが。

高校の家庭科の時に作った(作らされたはてなマーク)

もので、本当は卒業式の時に付けたかったんだけどね。活用できて嬉しかったですウインク





先日お話したアリオ亀有でのセミナーの内容を

かいつまんでまとめています。


助産院のお食事って美味しいのよね💓


前回までの記事はこちら。

今回はこれも本当によく質問される
『普段は母乳なのですが哺乳瓶の練習をしておいた方がいいですか❓』について。




質問される方に理由を聞くと
『預けたい時にミルク飲めないと困る』
『パパでもあげられるから』
『家族にそう言われたんです』
っておっしゃいます。


そんな時私は必ず
『ママはどうしたい❓どう思ってる❓』
と確認します。
元々混合で育てたいです❗️という希望の方は
希望に沿ってお話する事もありますが、大抵の方は
『あずける予定も特にないし...』と言います笑い泣き





私はあえて哺乳瓶の練習をする必要はないと思います。母乳の吸い方と哺乳瓶の吸い方は全然違うし、
中には乳頭混乱をおこして母乳を吸ってくれなくなっちゃう赤ちゃんもいます。
それに母乳が出るのにわざわざミルクあげなくて
いいし、搾乳を哺乳瓶であげるとしてもすごく手間あせる
母乳の赤ちゃんは哺乳瓶を拒否する事もあるので、
無理強いして練習するのもお互いストレスえーん




だからわざわざ練習しなくていいと思います。
特に低月齢であずける予定もない方は。
もしママだけ出かける場合、授乳してから外出して
帰ってきてから授乳すればいいし。
ママが具合悪い時でも添い乳という手もあります。




そして周りのご家族の方は、ママの母乳をあげたい
気持ち、赤ちゃんの母乳を飲みたい気持ちを最優先していただいて、授乳以外の事をサポートしてもらいたいと思います。




哺乳瓶の練習なんかしなくても、いざとなったら
赤ちゃんは飲むし、新生児でもコップからミルクが
飲めるのよウシシ(コツはあるけど)
それに離乳食始まったらママがいない時は食事でも
良いんだし、母乳以外のものの受け入れも格段に
良くなりますよ。



そして赤ちゃんは賢いから普段母乳のみの赤ちゃんは
ママからミルクは飲みませんニヤリ
だってママが母乳くれるの知ってるから爆笑




そんなわけで哺乳瓶の練習はわざわざしなくても
大丈夫ですウインク





















アリオ亀有mamaclubにて開催されたセミナーの
内容をかいつまんで記事にしていますニコニコ



母乳やミルクのお悩み解決①足りてるかどうかがわからない








低月齢のうちは、母乳やミルクが足りているかどうかってパパやママにとっては1番の心配事ですね。



今回は
【足りないかもと勘違いしやすい時】です。
よくあるのは
『飲んだ後に布団に寝かせると泣いて落ち着かない』
『ずっとおっぱいを吸ってて離れない』
『飲んだ後寝ない』
『3時間以上あかない』
など...



母乳が足りない時はこんな時‼️なんて書いて
あるのも見ますもんね。迷うのも仕方ない。
でもこれらは足りてないとは限らない。






飲んだ後に布団に寝かせると泣いてしまうのは、
まだ抱っこしててほしかったり、赤ちゃんって
お腹いっぱいで仰向けに寝るとお腹が苦しいので
泣きますびっくり
そういう場合、縦抱きしたり背中を少しタオルや
バウンサーで起こしてあげたり、横向きに寝かせると
お腹の張りが楽になって落ち着きます。



飲んだ後寝ないのもそう。
『おっぱい飲んでネンネして音譜』は歌だけだったり
するウシシ




ずっと吸っているというのも、母乳の場合ありがちです。赤ちゃんはお腹いっぱいでも満腹中枢がまだ発達
してないので飲みますし、お口の要求が強いので
甘えで吸ってることもあります。
ママが辛くなければ吸ってても大丈夫だけど、
乳頭亀裂とかおこしてしまうこともあるので、
キリのいいところで離しても大丈夫です。
それでも泣く場合は抱っこしてあげたり、あやして
あげたりしてくださいねウインク






あと授乳の間隔は3時間以上あけてねも
ミルクの場合。母乳の場合は頻回授乳でも
大丈夫です。だんだん間隔は空いてきます照れ




ご心配な時はいつでもどうぞ。



乳房ケア料金時間など


葛飾区産前産後ケアチーム【TORASANN】













昨日は足立区のNPO法人子育てパレットさん主催

アリオ亀有mamaclubでした爆笑





私は午前中のセミナーを担当。



お足元悪い中来てくださったママさん方本当に

ありがとうございました✨

(フェイスシールドのせいで髪の毛が大変なことに笑い泣き)






ここでお話した内容を少しずつUPしていこうかなと思います。





今回は

【皆さんからよく聞く授乳のお悩み

その①足りてるかどうかがわからない】


0ヶ月〜3ヶ月ごろまでは圧倒的に

『足りているのかわからない、心配』

という声が多いです。




特に母乳の場合量が目に見えないし、ミルクの場合だって本当に足りてるのか、缶に表示の量の通り飲まないとか、たくさん飲んだのに泣くとか...滝汗

そしてなんと赤ちゃんってお腹いっぱいでも泣いたりする笑い泣き新米パパママとしてはどうしたものやら...って感じですが。







私たち助産師は赤ちゃんの発育は体重増加量でみている事が多いです。このくらいの月齢だと1日30gから40gくらい。1ヶ月だと約1Kgくらい。2週間だと500gくらいね。

あとは母子健康手帳の後ろの方のページについてる

成長曲線に沿って伸びてること。

数字を言ってしまうとものすごく気になるかと思いますが、だからといって毎日測らなくてもいいし、赤ちゃん用の体重計を購入しなくても大丈夫です。






本音は『数値的なものは私たち専門職が見ればいいことなので、ママはあまり気にしなくていいよ』かなウシシ





普段はおしっこが1日6回以上は量もしっかり出ているか、手足をバタバタ動かしてご機嫌がいいかなって見ると良いです。






それでもどうしても気になるなら大人用の体重計で赤ちゃんを抱っこして測ってみて、後から大人の体重測って引き算すれば大体の体重がわかります。大雑把でも大丈夫。






『飲ませすぎかなはてなマーク』って時もあるかと思いますが、母乳の場合はあまり気にしなくて大丈夫です。ミルクのお子さんは1日60g以上とか増えてるようだと量を見直してもいいかも。

母乳のお子さんは割と頻回授乳の子が多いのですが、

ミルクは3〜4時間はあけてほしいので、毎回1〜2時間でお腹がすいて欲しがるようになったら少し量を増やしてみてください。






母乳を飲んでる時間やミルク缶に書いてある量はあくまでも目安です。

大人でもたくさん食べる人、少ししか食べない人、大柄な人、小柄な人などがいるように赤ちゃんも様々。あまり飲んでないように見えてもぐんぐん大きくなる子もいるし、たくさん飲みたい子もいます。

ホントいろいろニヤニヤ



けど、母乳の子もミルクの子も飲んだ後機嫌良くニコニコしてたら、だいたい足りてるよウインク





不安な時は、小児科の先生、助産師、保健師さんなどに相談してみても良いですね音譜

もちろん私もいつでもご相談にのりますチュー



出張母乳ケア  料金こちら


葛飾区開業助産師産前産後ケアチーム【TORASANN】




産後ケアってどんなものか試してみたいママさんに
朗報です!

来月、TORASANNでは産後ケアお試しキャンペーン
をやります(^^)
赤ちゃんを預けてゆっくり休みたい方や、リラックスしたい方、授乳や育児の練習、乳房ケア、育児相談、
ボディケアなどプロのケアをお得に受けられる
限定日です♪

通常料金は3時間→17,000円、6時間→34,000円
ですのでかなりお得にご利用できる4日間です!



【実施日】11月9日(月)     11月13日(水) 
     11月16日(月)  11月17日(火)

【時間】①9時〜12時
    ②9時〜15時(昼食付き)
    ③11時〜14時(昼食付き)
①から③の中でご希望の時間帯をお選びください。

【料金】①乳房ケア7.000円➕産後ケア3,000円
    ②乳房ケア7,000円➕産後ケア13,000円
    ③乳房ケア7,000円➕産後ケア3,000円

※葛飾区の産後ケア利用承認通知書をお持ちの方は
 乳房ケアに助成(4,000円)があります。
※助産院にお越しいただける方限定です。訪問での
 ケアをご希望の方は従来通りの料金です。
※子ども商品券でのお支払いも可能です。
※1日限定2組になります。
満席の場合もございますのでご了承ください。

【対象】
退院後すぐ〜4カ月未満のママ

【場所】高橋助産院
   (葛飾区柴又1-26-15)

【持ち物】
☆フェイスタオル3枚(母乳ケア用)
☆赤ちゃんの着替え
☆ミルク、哺乳瓶(必要な方のみ)
☆母子手帳
☆葛飾区産後ケア利用承認通知書
(妊娠25週以降に青戸、金町、新小岩、水元各保健センターで申請してください)



ご利用お待ちしています爆笑






水元公園散歩しましたウシシ