【募集終了】お話し会～《悲劇のヒロイン》から《それを眺める自分》へ～

5月のココロに効くサプリお話し会

《さろんであーる》のご案内です！

＊18日（水）分は本日中！

残席1名さま！

今回のテーマはサプリの④つめ

「自分を離れて見てみる」
～悲劇のヒロインから

映画を眺める自分へ～

ついつい頼まれてもいないのに(笑)

「映画のヒロイン」になってしまうこと、

ないですか？

それも喜劇じゃなくって「悲劇」の方。

一瞬だとチヤホヤされても

ずーっとだとやってる方もシンドイ。

実は映画の神様、チャップリンが

こんなこと言ってます。

「人生は

クローズアップでみると悲劇、

ロングショットで見ると喜劇だ」

まさに「ものの見方」のはなし。

実は、私この言葉。

なんかで偶然知ったんです。

それで前の職場をやめる前、

１年くらいの間。

ずっとこの言葉を手書きにして、

自分のデスクに貼ってました。

↓↓↓

●当時の写真

それくらい、

悲劇のヒロインに

簡単になってしまう自分が

いたんだと思います。

こんにちは。
対話空間「旅するコーチング」へようこそ！

「がんばっている自分に優しくなれない」
「自分に自信がない」
「他人に合わせてしまう」
「職場の人間関係がしんどい」
 
コーチをとおして自分と対話し
《何があっても大丈夫な自分》を

生きていきませんか？
 
ライフコーチの
小国里恵（おぐにりえ）です。

➡私の【公式】プロフィールです

➡私の【非公式】プロフィールです♪
➡音声配信「stand.fm」はこちら です♬

 

ヒーローでもヒロインでもないニャ（笑）

いい悪いではなく、その時の状態として

行き詰まったり落ち込んだりしてる時って、

どうしても「視野が狭く」なります。

つまり、これしかない、

ここしかないって感じ。

どうせ私なんか…てついついなったり。

それが悲劇のヒロイン状態。

それがずっと続くと、

やはりシンドイですよね。

だからこそ、

そんな自分を距離を置いて

「離れて見る」もう一人の自分を

「意識的に」感じることができれば

いかがでしょうか。

今回はそれらを体感できる

簡単なワークも取り入れながら

ヒロインとそれを見る自分、

《両方》の意図するところを

考えていきましょう。

そうすることで何故か

「ヒロインを長くやってしまう人」も

そこから早く抜け出すことが

できるヒントが得られると思います！

今回もグループで体験や感想を

分かち合うことで、

より気づきを得られる場になると思います。

こんな表紙から始まる予定(^^♪

 

ココロに効くサプリ「お話し会」
《さろんであーるご案内》



◆5月のお話し会　メインテーマ
サプリ④
「自分を離れて見てみる」

～悲劇のヒロインから映画を眺める自分へ～
 

　（こちらはお話し会のテーマになるPDF画像↓）
　

◆開催日（どちらかお選びください）
・5月15日（日）10～11:30（最大12時）
・5月18日（水）20～21：30（最大22時）

 ＊15日は募集終了しました

◆定員・申込期限
・15日（日） 5名　残席3名さま
…期限：12日（木）の23:59まで
・18日（水） 5名　残席1名さま
…期限：15日（日）の23:59まで

＊定員になり次第、締め切ります

◆開催方法
オンラインzoomにて行います
＊お顔出しは自由、声だけの参加もアリです
＊zoomに不慣れな方はサポートします



◆申込み＆参加費（税込み）
〈公式ラインを利用して参加〉
・参加費：2,000円
・「ココロに効くサプリ➓選（PDFファイル）」を
受け取ってお得に参加ください。
・「希望日時」とともに「さろん」と
下記↓にお送りください。

〈公式ラインを利用せずに参加〉
・参加費：3,000円
・こちらからどうぞ➡お申込みフォーム



◆お支払い
事前の銀行振り込みをお願いします


◆特典
当日使った資料（ppt等）はすべて
後日お送りします。



●「お話し会」おすすめポイント●
・ひとつのテーマを複数で分かち合うことで
さらに理解が深まります
・話すことでアタマと心の整理ができます
・他者の話しを聞くだけでも気づきがあります
・１話完結なので、参加しやすいです
・サプリをとおして仲間ができます
・守秘義務があるので安心安全の場です
・迷った時の選択肢が増えます
・ものの見方が広がります
・コーチングへの理解が進みます
・小国里恵と直接、話ができます

チャップリンの言葉。

「人生はクローズアップでみると悲劇、

ロングショットで見ると喜劇だ」

つまり、同じひとつの出来事を見ても

それにものすごく近づくのと、

遠くから見るのとでは、

「受け取り方が違う」ってことですよね。

それと同じで。

「スクリーンの中で

悲劇のヒロインになってる自分」と

その姿を「外から見る自分」は、

また違うワケです。

どちらがいいとか悪いとか、

上も下もありません。

その時の自分の状態を知ることで

次どうするかを選ぶことができます。

ともに学び、あらたな一歩を♡

お申込は公式ラインに

「希望日時」を添えて「さろん」とどうぞ！

サプリも受け取って

お得な料金でご参加ください♡

「落ち込んだときココロに効くサプリ❿選」

『【プレゼント♡】落ち込んだときにココロに効く《見るサプリ》をご用意しました♥』

お読みいただき、ありがとうございました。

あなたとお会いできることを

心より楽しみにしております。

小国里恵（ライフコーチ）

■プロフィール■

社会福祉士

全米NLPマスタープラクティショナー

2019年まで福祉関係の職場に25年。

主に、高齢者や障がいのある方への

個別支援活動、

専門職者への研修企画運営など担当。

キャリアは積んでいくものの、

人生の折り返し地点を過ぎ、

徐々に迷いも増える。

管理職として部下とのコミュニケーションや

チームのやマネジメントに悩み、

母親の在宅介護、

さまざまな人間関係など…

「変えられない過去へのこだわり」と
「まだきてもいない未来への不安」
「今を楽しむことができない」

自分をどう扱ってよいかわからない日々。

モノに怒りをぶつけることも度々起こる。

何かを変えなければ…その一心で

NLP（心理学）を学びながら

コーチングを受けることを決める。

この時の「しんどくて素晴らしい」

深い体験を経て、

自らもコーチとして一歩を踏み出すことを決意。

25年勤めた職場を退職して

50を半ばにしてコーチとして起業。

…クライアントさんとともに学び、

成長する日々を送っています…。

おまけ：趣味はピアノ、コンサート、スポーツ観戦。

好物は大量のキャベツととともに食べるトンカツ(^^)