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夫,息子(6歳),娘(3歳)の4人家族のにこです。
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こんにちは
今インフルエンザB型
めちゃくちゃ流行ってますね
年内はA型で
年明けはB型が流行ってるようです
学級閉鎖してるクラスもちらほら…
そんな我が家は1月に
家族全員風邪引いたのですが
結局検査はできず
（高熱が出てから12時間経たないと
検査できない）
インフルエンザだったんじゃないかなと
思っています
今は回復しましたが
受験生のお子さんお持ちの方も
ヒヤヒヤしますよね
そんな我が家が最近
風邪の予防として
取り入れて良かったものがあります！！
それはこちら
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たびたびSNSで気になってた
マヌカハニー
これがめちゃくちゃ美味しくて
子供達も今ヨーグルトに入れて
毎朝食べています
調子もいい感じ
マヌカハニーとは
普通のはちみつと違って
マヌカハニーは抗菌作用があると言われていて
✔︎ 喉のケア
✔︎ 風邪予防
✔︎ 体調管理
目的で使う方も多いんです
子供は
✔︎ 1歳以上ならOK
✔︎ 甘くてクセが少ない
✔︎ ヨーグルトやトーストに混ぜやすい
ので
娘もヨーグルトに
これかけたい！！
と言って毎日食べています
これもお手伝いブームの
3歳娘が盛り付けました
味も普通のはちみつに近くて
甘くてめちゃくちゃ美味しい
そのままスプーンで食べても美味しかったです
ワーママ的に良かったポイント
これを食べていれば絶対風邪ひかない！
というものではないですが、
✔︎ 喉の違和感が出にくくなった
✔︎子供と一緒に食べられる
✔︎ 家族全員まとめて体調管理できる
✔︎ 「何か対策してる」という安心感
このあたりはかなり感じています
ママが倒れると家庭も回らなくなるので
予防重視でいきたいですよね
こんな人におすすめです
✔︎ 子供の風邪予防をしたい
✔︎ 薬ばかりに頼りたくない
✔︎ 家族で使えるものがいい
✔︎ 続けやすい健康習慣を探している
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ヨーグルトに
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発酵の力で生まれたグラノーラは、
手軽なのに美容と健康を整える効果が
あるそうです
こちらのグラノーラは
砂糖不使用・グルテンフリー・無添加
で体に優しいのに
米麹だけで引き出した自然な甘みもあって
やみつきになります
牛乳やヨーグルト、
アイスのトッピングにもぴったり♡
手軽にアレンジできるから、
朝食やおやつ時間に食べています
先着でクーポンあり
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無理せず
できることを少しずつやっていきたいですね
バレンタインに♡
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最後までお読みいただき
ありがとうございました
また来てくださると嬉しいです
