
ブログご訪問ありがとうございます。
夫,息子(5歳),娘(2歳)の4人家族のにこです。


35年住宅ローン6,000万円を返済すべく
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今度はお試しセットに入るおまけが
いちごになって復活!!
完売するのも早いので気になる方は
早めに注文してくださいね
我が家には必ず冷蔵庫に
常備しているものがあります。
それは
納豆とチーズ
息子がなぜか大好きで
ご飯作ってる時など
お腹空くと毎日冷蔵庫を開けて
納豆とチーズを食べています
こちらから食べなよ、と言ったわけではなく
なぜか自主的に食べるようになりました(笑)
納豆は
たんぱく質、ビタミンK、ビタミンB2、食物繊維
が含まれるし
チーズは
カルシウムやたんぱく質、ビタミンB2
が含まれるので
身体にも良さそう

お菓子をバクバク食べるよりは
良い週間じゃないのかな〜と
思います

そして朝は
バナナ、ヨーグルト、牛乳を
スムージーにして毎朝飲んでいます

↓これ!本当に便利です

息子は毎日うんちも出て
風邪はたまに拾ってきますが
健康に過ごせています



娘は便秘がちで
うんちの時大変そうですが、
毎朝スムージー生活で
少しでも改善できたら良いなぁと思います

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