普段から
自分の発する言葉に
意識を向けていますか？
つまりね・・・
『 言霊』を
意識しているかどうか！！
ついつい無意識なうちに
ネガティブな言葉を発したりすることや
知らず知らずに
否定的な言葉が口癖に
なっていたりするもんだよね
でもね、
自分の発した言葉は
自分に返ってくるからね！！
気をつけてね〜〜〜
ポジティヴな言葉なら良いけれど
ネガティヴな言葉が
自分に返ってくるのは
できれば避けたいよね。
でも、
やめられなかったり
とめられない時が
あるのもわかります
そんな時は思い切って
そのネガティヴワードは
マヤ暦手帳
〜マヤンアムレット〜に
書いてしまいましょう
心の動きや感情を書いておくことで
自然と自分と
向き合えるようになってくるからね。
便利なことに
このマヤンアムレットの中には
２６０日の間に
『やめること』を
宣言して記入するページがあるの。
そこにね
”ネガティヴ”な発言！！
って書いておくのも
おすすめだよ
視覚的にわかると
意識するようになるし
やめられるようになるからね！
私は 口癖でよく
"無理"！！
と言ってしまうのだけれど
これね、
なかなかやめられないし
無意識で口にしちゃってるのよ
でもね、
手帳に書いてからは
口にするたびに
あ！また無理って言ってる！
って意識するようになったし
無理じゃない！
難しいかもしれないけど
試してみよう！
と切り替えれるようになったし
以前ほど
口にしなくなってきたのよ
たったこれだけのことで
”無理”という
ネガティヴワードから解放され
気持ちも前向きになるもんなんだぁと
実感しています
そして、実は”無理”じゃないことに
気付いたりもね
すぐにやめられないかもしれないし
変われないかもしれないけれど
意識しなければいつまでたっても
ネガティヴな言葉に縛られて
変わらないままだからね
ネガティヴな言葉を
解放したい人は
マヤ暦手帳に宣言することから
ぜひ、始めてみてね
３月２５日から始まる
マヤ暦手帳
〜マヤンアムレット〜Vol.６
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