ついに昨日、
初雪が降りました…！
風も強くて、もう吹雪？
と思ってしまうときもありましたが、
幸い積もらず。
本格的な冬、到来のようです(^_^;)
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さて、昨日、
知人にこんなものもらいました！
説明もいりませんね(笑)
コカ・コーラです。
注目すべきはパッケージ！
山形限定発売のものらしく、
花笠踊り、さくらんぼ、銀山温泉が
デザインされています。
これらを満喫しに
是非山形へお越しください〜(^^)
これからの季節なら、
雪化粧してより一層情緒が増した
大正ロマン感溢れる
銀山温泉がオススメです〜♪
と、山形県の観光PRはさておき(笑)、
みなさん、
炭酸飲料はよく飲みますか？
私は飲みません。
いや、正確に言うと、
飲めません。
苦手なんです。
あのシュワシュワが…(^_^;)
これは小さい頃、
母に言われた一言が大きく影響しています。
『炭酸飲むと、骨が溶けるんだよ』
これをすっかり信じて、
幼少期に炭酸を飲まなかった私は
(あー、なんて純粋♥)
小学校に入っても好んで飲まず、
以降ずっと苦手なままです。
これがもし、
『炭酸って超おいしい！ 最高♪』
という母の一言だったら…
今頃、私は
炭酸大好きになっていたかもしれません。
炭酸飲料って
カラダにとっては
よくないことだらけ。
糖分が多いから、
虫歯や小児成人病のリスクが
高くなります。
そして、カラダだけじゃなくて、
ココロにも影響が出ます。
キレやすくなったり、
イライラしやすくなったり、
集中力が続かなくなったり…
そんな飲み物、
子どもには好きになってほしくないですよね。
でも、これって、私たち親が
炭酸飲料の害について知っていて
しかも、今の炭酸飲料との付き合い方が
子どもの後世に渡っても大きく影響する
と知っている必要がありますよね。
だとしたら！
今、
子どものカラダもココロも元気にする
食べ物の選び方や付き合い方を
伝えてあげられたら、
未来の
子どものカラダもココロも
元気にしてあげられますよね(^^)
そんなことに気づき、知って、
学び、実践するママたちが増えたら、
描く未来がもっともっと
明るくなるんじゃないかな〜
そんなふうに思っています(^^)
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本日もお読みいただき、
ありがとうございました。
山形・食べトレインストラクター 桜井はる
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