だから、自分の機嫌は自分で取る！
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疲れてて、無理っ！
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そんな時、幸せなひととき♪
一瞬の隙間時間に、冷たくて甘くて。
頑張っている私へのご褒美。
ホントに？？
大丈夫？？？
一口食べれば幸せな気持ち♪ですよね？？
30分後、1時間後も幸せですか？？？
お砂糖って、食べた時には幸せですが
血糖値どーんと上がり急降下…
かえって、疲れていませんか？？？
自分の機嫌を取るどころか…
疲れも、気持ちも急降下(笑)
で、ついつい次の甘い物に手が伸びる…
負のスパイラルですね。。。
砂糖、怖い怖い…と言いながら、
食べるときは幸せな笑顔で頂きます。