イベント事や行事で頂くお菓子。
何だかモヤモヤするのは、私だけ？？
キレイな色、とってもいい匂い。
そして、表示にはズラリと並ぶ添加物。
みんなが食べていたら、食べたいよね。
ですが…
我が家の4歳児には、基本食べさせません！
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そんな事出来るの？？？
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よく、聞かれます。
家では食べませんが食べても良い場所があります。
幼稚園(延長保育)で食べるお菓子は、勉強のため
食べて良い事にしています。
チョコレートや飴、ウエハース。
みんなで食べると美味しいよね♪
何で我が家では食べないのか？
4歳息子には常々伝えていることがあります。
「身体と心が元気になる食べ物」を食べて欲しい。
食べるもので身体は出来ている！と
伝えています。
いつまでも親というフィルターを通して
選べませんので、自分で選べるように！
少しずつ選択する練習もします。
そして、お菓子(砂糖)を食べると起こる
身体の変化を話しています。
まず、咳が出る、鼻水が出る
喘息が出る。
蚊に刺されやすくなる、傷の治りが悪くなる。
我が子が分かりやすいのがこの5つ。
そして今は、喘息の治療中なので
全ての検査が終わる8月までは
家では食べないお約束。
もし、この先食べるとしても…
たまに食べる駄菓子があってもいい。程度。
どんな人生を歩んで欲しいのか？
どんな食べ物を食べて欲しいのか？
ゆっくりと息子と話し合って、
一緒に決めたいと思います。
そして、可能な限り「本物」を知って
美味しさを見つけて欲しいと思います。
楽しくてワクワクする心には
楽しくてワクワクする食べ物を♪