おはようございます。
覗いて頂きありがとうございます。
旅行記が長く、おうちご飯が止まっていました💦
やっと書き終えたので、今日から通常運転です♥️
10月8日昼
＊レトルトカレー(笑)自家製らっきょ
＊フリルレタス・ブロッコリースプラウト・トマト・ハム
9日昼
＊中華丼(豚肉・白菜・エビ・ピーマン・人参)
＊もずく酢
＊ブロッコリー・ミニトマト・セロリ・ゆで卵
＊豆腐・白ネギのスープ
10日結婚記念日w
＊珍味(市販)
＊オクラとチーズのハム巻き
＊キムチ(市販)
＊アルコールw
11日昼
＊ローストビーフパスタ(レシピ失)
＊頂き物の🍇
11日夜
＊小松菜・さつまいも・玉ねぎの味噌汁
＊ほっけのみりん干し
＊自家製らっきょ・紅生姜
＊沢庵
でしたヾ(●´∇｀●)ﾉ
ようやく家らしい食事になりましたw
上から3枚目は、間食を沢山してしまい(結婚記念日やと名目で😉笑)
2人共お腹空いてなく、飲みたいだけだったのであんな晩御飯💦
昨日のローストビーフパスタは、友達来た時にローストビーフ作ったやつ全部出さなかったので、その時の。美味しかった😋
昨夜の晩御飯のブロッコリーのは、ブロッコリーが少なかったので茎の部分も入れて作りました🥦︎
ニンニク効いて美味しかった😋
ほっけのは、勿論半額です😉
切り干し大根のは切り干し大根でなく、青パパイヤの干したやつ戻してたから🤣
それと薄揚げなかったので厚揚げに。
おかげでボリューム満点美味しかった💯
昨日
腰を筋違いしてしまい💦
歩くとかは痛みないけど、立ち上がる時、着替える時が痛くて😱
湿布のおかげで少しマシになったから日にち薬っぽい💧
そん時、足が冷たかったので冷えてる中、ソファに座って急に立ち上がったからかなと🤔
しかし
冷蔵庫の中も寂しくなってきたので
本日、ちょいと西北覗いて駅前スーパー・激安スーパーなど行ってこよかなと思ってます。
良いお天気やしね
では
準備しまーす。
またねーヾ(*´∀｀*)ﾉ