一昨日の夜、寝る頃になって
なんとなく目の前が少し
フワフワっとする感覚を覚え
あ～なんかめまい来たかも
急いで歯を磨き、お風呂に入り
ベッドに入る頃には
もうクラクラして気持ちが悪い
横になるのに慣れるまで
枕を高めに斜めにして徐々に低くく
やっとこさ横になると
しぱらくして楽になりました
睡眠はいつもより取れた位でしたが
朝は今度は起き上がるとグラングランする
壁にぶつかりながら（笑）
どうにか、おトイレだけ済ませ
またベッドに戻り横になると楽です
旦那さんは仕事休もうかと
言ってくれましたが
多分半日程横になれば治るからと
行ってもらいました
50代の頃から数年に一度
ほんとにたまなんですが
酷いめまいを起こします
50代の頃は時間は短いのですが
きつくて全く身動き出来ない程でした
ただ、時間経つとケロっと治るので
ホント何だろかと思っていたら
友人にも数人、同じ症状のある人がいて
中には救急車でも運ばれたりしたそうで
でも、原因は不明だったとか
頭痛もないし、ろれつも回るので
脳の病気ではない
メニエール病にもちょっと
当て嵌まらないところがある
耳鳴りや繰り返しは無いんですよね
分かったのは、頭位めまい症
耳石が内耳に入る事で起こります
50代の頃の原因は多分ダンス
同じ症状の友人は皆ダンス友達です
なんでだかは分からないですが
私は首からも来てる気がします
ダンスではめっちゃ首を使いました
今も痛い時があります
あまりスムーズに回せません
今回の原因はスマホかな
同じく首に負担かけつつ
ずーっと電子書籍読んでました
首痛かったんです
週明けに耳鼻科を受診します
やっとこさ今日の午後からは
スッキリ抜けました
50代と違うのは酷くはないけど
回復が遅くなった
年ですよね～気をつけよう
大丈夫かにゃ？
君にも心配かけたね