こんにちは(^^)/
さてさて
この数日間は
とにかく眠くて
しょ～がない
この際、
隙間時間でも
身体が納得するまで
寝てやるぅ～～～
そしたら
身体が本当に軽くなってきました
心にも
余裕が生まれてきました。
やっぱり
自然体でいた方が
身体にも心にも
よさそうです
先日に引き続き
今日は、こころ編。
一昨日は、髪の毛編
昨日は、スキンケア編
今日は、こころ編。
マインド編
スピリット編
です
といっても
基本は同じ
あまり手を加えずに
自然体でいることこそ
自分らしく居られるし
自分を大切にすることに
つながっている。
しかも、自然体で
自然の流れに乗っているほどに
どんどん上手くいく！
自分の気持ちに
素直になる
シンプルに
行動する
これだけです。
これだけなのに
難しい。
自分はこう思うけれど
変なのかな～
みんなと違うけれど
やっぱり私変かな
こっちの方が
勝てそうだし！！
こうして
どんどん
思考の渦に流されて
いつの間にやら
外側に流されていく～～～
恐ろしや～～～
スキンケアで置きかえると
分かりやすいかも。
みんなが同じスキンケアを
使えば
み～～～んな
満足するのでしょうか？
人によりけり
ですよね。
みんなが満足するなら
化粧品はこの世に
1種類で良いはず。
自分に合った方法で
過ごすから、満足できる。
その満足する方法や
感じ方は人それぞれ。
自分が良ければ
そのスキンケアでよし！
なのです。
だから
周囲がどう思うかは
色々でOK！
大事な事は
自分の気持ち。
この自分の事さえ
自分で受け入れることができると
なんでも（一旦）
受け入れることが可能。
相手を
認めるというか
受け入れることができます。
（ただ、それを自分にも
採用するかは、別です）
なので、まずは
自分が大事。
というか
そのままの自然体の自分で
既にOKなんですよね。
本来は
と言うことで
もっともっと
シンプルになって行きたい
（自然体に戻りたい）
と思っている
今日この頃です。
それではまたです(^^)/
今日も感謝です。
ありがとう。