ご挨拶が遅くなりました
おめでとうございます
今年もよろしくお願い致します。
新しい気持ちで今年もレッスン開始しております❗️
今年は個人的にも新しい生活となり、色々と変化の年になりそうです。
ヨガレッスンも色々と変化していくのでは…
と、とても楽しみです
去年までは学びの年であったので、今年はアウトプットする準備をしていけたらと思います。
多くの方に気軽にヨガに参加して頂き、少しでも自分自身の心や身体に意識を向け、自分を知る時間をつくれたらいいなぁと思っています！
レギュラークラス、マタニティクラス、子連れクラス、イベントや出張クラス、今年も幅広くヨガを伝えていけますように…
自分のペースで、ゆっくり、ゆったり、ゆるゆるでヨガに参加出来るクラスを…
それぞれが違うように、身体も違います。
身体が硬くても大丈夫。
はじめましてでも大丈夫。
今月は年末年始に鈍ってしまった身体を少しずつ動かしていきます。
地味にプルプルするポーズも入れております。
今年も楽しく一緒にヨガしましょ〜っ❗️❗️
はじめましての方もお気軽にご質問なとお問い合わせくださいませ。
今年もよろしくお願い致します。
parama 田中 ゆか