【開催レポ】甘酒体験レッスン | 【豊橋・全国オンライン】Cozy and Relax発酵とヨガで穏やかな暮らし

【豊橋・全国オンライン】Cozy and Relax発酵とヨガで穏やかな暮らし

管理栄養士・ヨガインストラクター
子育てのイライラや産後の体調不良の原因が実は甘い物!?
私は発酵食を取り入れることで、甘い物依存から抜け出し、心と身体の安定を実感しました!
発酵食、是非食事に取り入れてみませんか?

 

甘い物依存から卒業!!

 

発酵調味料を使いこなして、心と身体をととのえるお手伝いをします。

  

管理栄養士・ヨガインストラクター

林田さとみです。

 

はじめましての方はこちら

 

甘酒体験レッスンを開催しました。

 

 

リクエストをいただき日曜日に開催!(ありがとうございますラブラブ

開催日の都合が合わない方はお気軽にお問い合わせいただけたら嬉しいです!!

 

甘酒を使ったスイーツを学んでいるお二人。

甘酒も手作りしたいと受講してくれました。

 

甘酒作りを見ていただくと、

「こんなに簡単なんですね!」との声!

 

 

そうなんです!

とっても簡単ですルンルン

慣れてしまえば、本当にたった5分で仕込むことが出来るんです。

 

手作りしておけば、いつでもお菓子作りに使うことが出来ますねルンルン

手作りの甘酒ならビタミンBや酵素もとれて嬉しい。

 

たくさん作って、たくさん楽しんでもらえたら嬉しいです爆  笑

 

ご参加ありがとうございました。

 

 

 

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