一人一人が本来持って生まれた
‟素材美”を最大限に引き上げ
もっと私らしく美しく
ありのままで
自分にも
周りにも愛され
運にも味方される
小顔&笑顔美人へ
皆さん、こんばんは！
愛され小顔美人プロデューサーの
せとなつかです
いや、
何があった？って
皆さん
聞いてください！！
それが、
私のインスタグラムの
リール動画が
突然バズり
まして（笑）
12万回以上再生されている
私のバズり動画はこちら↓↓↓
そこから
ほぼ毎日のように
インスタグラムの更新に
エネルギーを注いでおりましたら
アメブロの更新が
すっかり疎かに
なってしまいました（泣）
どのくらい
エネルギー注いだかって
私の左腕と肩が悲鳴上げるレベル・・・
ちょっと頑張りすぎました
まだまだ
ブログもインスタグラムも
投稿に時間がかかって
しまうもので
特に
インスタグラムの
リール動画については
ほんの数秒間〜1分の動画ですが
撮影に30分〜1時間程要し
声の吹き込み
テロップ入力
本文の入力
表紙画像の作成・・・
酷い時は
半日くらい
かかってます
もっとサクッと・・・
せめて1時間以内で
投稿したいのですが
まだその領域には
達していない私でございます
けれども
おかげさまで
「動画、とてもわかりやすいです！」
「何回も再生してしまいました！」
など
コメントをいただけたり
こんな嬉しいメッセージも
いただけて
うぅ…
ありがとうございます
こうして
喜んでくださる方々のお陰で
また頑張ろう！
って
エネルギーが
湧いてくるんですよね
もちろん
たまに
レッスンと発信とで
もう・・・
ちゅ、
ちゅかれた（疲れた）
って
魂抜ける時も正直ありますが（笑）
そんな時は
娘にヨシヨシしてもらって
エナジーチャージ（笑）
ブログもインスタも
顔トレや筋トレと一緒で
沢山練習（投稿）
することで
少しずつ慣れて
コツが掴めて
いずれは負荷も
軽く感じられるように
なるもの
だから
習うより慣れろ
なんですよね
（いきなり
鬼教官みたいなこと言うw）←自分に言い聞かせてる
だから
毎回の投稿が
プラクティスと思って
いずれは
顔トレやセルフケアのように
当たり前の習慣に
なる日がくると信じて
これからも
楽しんで
投稿していきます
何より
皆さんにお伝えしたいことは
まだまだ沢山あるので
ちなみに、
このブログは
生徒様にとっての
uiYOGAや
表情筋、セルフケアについての
テキスト（教科書）的なもの
インスタグラムは
モチベーションアップや
習慣化のツール
動画やLIVE配信
を通じて皆さまと
コミュニケーションを取る場
そんな風に思って
投稿しております
だから、
インスタもブログも
どちらもご活用いただきたくて
私自身も
どちらもバランス良く
更新できるようになるのが
目標でございます
なので、
ブログが更新されたり
インスタの投稿が上がってきたら
「なつか先生、
今日も頑張ってるね！」
と、
いいね♡やコメント、
メッセージなどで
応援してくれたら
泣いて喜びます
ということで、
久しぶりの
ブログ更新
今日はこんな感じで
サクッと♡
そうそう、
明日はまた知識と技術を
アップデートする研修に
参加してきます＾＾
そちらのシェアも
楽しみにしていてください
それでは
本日も最後までお付き合いいただき
ありがとうございました♪
」