こんにちは。
今日のお弁当
①惣菜・フライ ２種
🧂付属品🧂彩野菜デミソース
②キノ小松菜ひじき厚揚げ白和え
③ブロッコリー入明太タマゴ焼
ゴマ塩→プレーン→ふりかけ
①チキンカツ・？カツを温め直しだだけ！
🧂coop冷凍野菜→《HEINZデミグラスソース》
→［酒少＋ケチャップ］で味付け微調整！
②厚揚げ［顆粒ダシ+ミリン］で炊き
朝レンチン→ブン２→《ひじき白和えの素》で味付け！
しめじ・エノキ、小松菜を炒め→［ゴマ油少］
冷めてから合体‼️
③ボイルブロッコリー［ダシ醤油少］下味
朝レンチン→［油少］→Costco明太子入タマゴで焼きました！
🥢適当cut🥢
今日も惣菜で
野菜は使った感強め
夫購入品
揚げ物屋のフライ
が今日の主役
主役に合わせ今日の気分味ソースを作りました
HEINZデミソースは小分けパックを使用、ここ最近
頻繁に登場coop冷凍野菜を使いパパっと仕上げです
「この商品はとっても便利！私の必需品の1つ
」
野菜部門は賞味期限が気になる、昨晩タドリツケズ品
下味厚揚げ・市販の素・冷蔵庫にある野菜を合わせ
私流の簡単白和えで厚揚げ救出
本日は水分絞り過ぎて・・・
ポロんボロんブロッコリーをCostco明太子と合わせ
タマゴ焼きにした月曜日・・・
昨晩試合は
サザエさん
私 夫
「私、また、
だしてるよ・・・」
と『今日弁主役予定品は昨夜冷凍室で凍眠へ
本当なら添えるはずだった🥦
あんなにもポロんボロんになって・・・
もはや、アオノリジョウタイ
厚揚げ救出も
夫オミヤ品主役、ラク出来て助かる
ケド・・
？』の
今日の【大幅変更しました弁】でした
では、
お米がない・・・野菜屋へＧＯＧＯＧＯ
