鳥つくねお揚げ | 一方通行弁当記録

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アラ還夫に作る、アラフィフ専業主婦のお弁当記録です。

こんにちは。

 

                 今日のお弁当

        

 

①鳥つくねお揚げ(つくね昨晩残り)

②野菜ウインナー

③明太なめ茸入り卵焼き

 

 

①昨晩は市販の鳥南蛮鍋つゆを使った鳥と鳥つくねのお鍋。

 残ったつくねに天かすを入れ、お揚げに乗せました。

 少しのゴマ油でゆっくり焼き、お揚げはパリっと…

 味付けが薄いので、甘ポン酢付き。

②シュガーいんげん・ズッキーニ・ウインナーを

 ガーリックオイルで炒め、タケルで味付け。

 仕上げに、粒マスタードを…。

 

昨晩は白菜フェアーベルの為、お鍋を…

鳥南蛮鍋つゆ、久々のヒット野球美味しかった合格リピ決定クラッカー

濃いダシなので、つくねは薄味で山芋を入れてフワっと仕上げグッ

朝、味付けし直し忘れたあせる お揚げの食感とフワっとのコラボひらめき電球のつもりてへぺろ

シュガーいんげん、初めて見た目値段もお手頃なので買ってみた…

見た目は子供モロッコインゲン…小さいので柔らかだビックリマークコレいいよOK

最近、お弁当のウインナーには粒マスタード和えが気に入ってるので

今日もガッツリ使ったよ口笛音譜食べにくいので取り出し容器に!夫、気付くかなえー?

 さ、今晩も明日弁もOKOKなので圧力鍋料理2品作ろっえーバイバイ