『レース前の刺激走、気持ちよく走れた』
今夜はひっさしぶりの #サキチョゲインターバル
日曜日のレースに備えて、３ｋ刺激走やってきました。
日曜日のペース走からイマイチ疲労抜けてない感があって、月・火と休足。
レースペースより１０秒速いイメージを持って走ってみると…思ってた以上に身体が動きました。
#最初の１k突っ込むのはお約束 笑笑
#みんなで走るから顔晴れる
レースに向けて、良いイメージを持って終えることができました。
明日は５k程のジョグで疲労抜いて、
コンディションを整えていきます。
３月７日のフルマラソンに向けて、周りの人達の決意表明が激アツ。
自分も気遅れしないように、
【断固たる決意】を持って挑みます。
#サブ３への挑戦
#aminosaurus
#hmbsaurus
#saurussub3projecttrackclub
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#sakichogewind
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