『自主ハーフマラソン #駄馬の悪あがき 』
『フルマラソン８日前のレースペース走＋ジョグ』
刺激走→BU＋jogなセット練習
『一瞬足りとも気の抜けない15k⤴️⤵️走 笑』
ロケットX、履いてみました。
今週のトレーニングと今日のイベント。
岩出玲亜選手と。
徳島遠征30k。
しあわせの村にて。
家トレ。
今週のトレーニング。
SIXPAD Foot Fit
久保田智文
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