サウルス練習会。
９時前に森ノ宮に着いたら…
すでにメンバーさん集まってて『ホンマに意識高いな！』って思いました。
メインのトレーニング前に１０kジョグ。
昨日の疲労感を感じつつ、ペガサスターボで430ペース。
６kビルドアップ走ではnext%に履き替えてチャレンジするも、ぜーんぜんついて行けず。
ラスト１kはメンバーさんに並走してもらって何とか上げて終えることができました。
楽しんどいトレーニング。
今日はステキなサウルスファミリーの皆さんと一緒に取り組みことができてよかったです。
このモチベーションを来週のトレーニングにつなげて行きたい。
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