意外だけどね、
やってないのよ！
こんにちは！
ともみんです🥰
はじめましての方は
☞こちら♪
！元ヒステリックイライラ鬼婆ママ！
今が人生で
一番たのしい♪
イライラママ卒業メソッドで、
ママでも人生を最高に楽しむ
方法を教えてます♪
〈お客様の変化〉
物を投げたりブチ切れが止まらなかったママ
→ブチ切れない自分に♪
→子どもが可愛い！と思える自分に♪
常に家族優先で自分を犠牲にしてきたママ
→大好きな趣味を楽しめる自分に♪
人の目が気になって疲れちゃうママ
→自分の気持ちを尊重し、意見できる自分に♪
子育てに自信をなくして、
子どもを施設に入れることも考えたママ
→子どもが可愛い♡と思えるようになり、
毎日穏やかな日々に♪
イライラから抜け出ない
イライラママが
実はずっとずっと
やってないこと。
それは、
イライラするのをやめる。
と決断すること。
「やめたい」じゃなくて
「やめる」ね！！
あなたがいつまでも
変わらないのは、
決めてないからだよ。
いやいや、
イライラしたくないよ？
やめたいよ？
子どもに怒るのも。
とか思ってるかも
しれませんが。
あなたは
イライラしてる方が
実は都合がいいのよ。
無理して頑張ってる自分の
主張を手っ取り早く
アピールしやすい、
とか。
イライラしてる方が
家族が注目してくれる、
とか。
イライラしてる方が
家族が言うことを
聞いてくれる、
とか。
今までの自分と
違うことをするのは
めんどくさい、
とか。
今までの自分を
否定したくない、
とか。
そのイライラ、
あなたが選んで
していることなのよ。
あとは、
イライラでしか
発散する方法を知らない
っていう場合もある。
イライラするのを
やめたいって
表面では思ってるけど、
他にやり方がわからないの。
でも本当にあなたが
イライラするのを
やめたいなら、
もう今日から
「やめる。」って
決めよう。
そしたら脳が勝手に
その方法を
探してくれるから✨
そして絶対、
いつの間にか
イライラママを
卒業出来てるから！
そのやり方は、
出来てる人に聞くのが
手っ取り早いです💓
私も５年以上
イライラこじらせてましたが
他人に頼ることで、
数か月で卒業できました🤣💓
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