プロテインブームですね!どんなものを摂っていらっしゃいますか? | 今まで悩んできた不調を細胞レベルから改善させ、あなたのパフォーマンスを100%発揮しあなたらしく輝き生きる方法 細胞美人®化計画!

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元看護師・起業24年のセルフケアコーチ司このみが、細胞レベルからのアプローチで心と体の土台を整えるメソッドをお伝えしながら、あなたの夢に向かって伴走します。

こんにちは(^.^)

 

起業して22年 多面的思考による

心と体の経済の土台作りの大切さを発信しながら

あなたらしく輝く♪

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司このみです。

 

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朝のプロテイン。
筋トレ用じゃないですよ!
 
 
 
 
キレイなお肌の為
ツヤツヤした髪の為
バランス良いホルモン分泌の為
酵素を体内で作る為♡
です。
 
 
身体の構成材料の
メインツール
 
これが不足していたら、
健康は維持できません。
 
 
もちろん
免疫力一つ取っても
 
 
最近、
プロテインブームのようですが、
裏を見てみてくださいね。
 
 
どんな内容成分?
毎日、健康の為にとるのなら
ヘンテコなものは入っていない方が
良いですよね?
 
 
どうでしょうか?
 
 
わからない名前の成分
入っていなませんか?
 
そして、
糖質は入ってますか?
カルシウムは入ってますか?
ビタミンB群は入ってますか?
 
 
バランスが大事
 
 
これが悪いと
良かれと思って飲んでいるのに
本末転倒な結果となります。。。
 
 
それは、悲しいですよね。
 
 
タンパク質の割合が多い方が良い!
なんて勘違いされてません?😱
 
 
プロテインの選び方
コチラに書いていますので、
是非ご覧下さいませ
 
 
まずは、ドラックストアのプロテインの
裏側表示をシェアしてみました(*^_^*)
 
 
 
 
土台作りクラス35期36期
13日(水)締め切りです。
ご検討中の方は
お早目に~(^_-)-☆
 
 
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後までお読み頂きありがとうございます。

 

 

今日もステキな一日をお過ごしくださいね(^.^)

心よりの感謝を込めて・・・

司 このみ 拝 

 

 

 

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