起業して２２年 多面的思考による
心と体の土台作りの大切さを発信しながら
あなたらしく輝く♪
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司このみです。
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偶然は、必然
と言う言葉があります。
人とのご縁も、それに尽きると
体験上、ひしひしと感じております。
日々の出来事もろもろも
そうですが、
車を運転していて、交差点で鉢合わせになる
道路ですれ違う
お買い物先で会う
とかもそうですし、
何かの集まりで起こる出来事
とか
耳にする言葉
などもそうですね。
起こるべきして起こっているのです。
必要で、拾い上げている
と言った方が正しでしょうか。
だってね、奇跡的な確率です。
そんな奇跡の積み重ねが日常。
ただ、私たちは、気づいていないだけ。
だから
その偶然を大切にしたいなぁとね
いつも想うわけです。
自分にとって
【時の人】だったり
【気づきのきっかけになる出来事】
だったりするわけです。
そこで、何らかのことを感じ、想う。
心が揺れるわけなんです。
その揺れる心を客観視すると
改めて自分が観えてくるのですね。
その目の前の出来事をどう感じているのか
なんです。
その目の前の出来事が問題なのではなく、
それを
どう、感じたのか
どう観えたのか
が、問題
なんですね。
そこが自分なのです。
とは言え
その
揺れる心が切なかったり
もどかしかったり
不快ばかりに翻弄されたり
その出来事ばかりに
意識をもって行きがちですよね
この人、こんな事言ってムカつく！
この人、こんなに上手くいっていて面白くない！
とかね（笑）
でも、そうじゃなく、
それは感じても良いんです。
感じちゃうのなら、感じちゃうわけなので
仕方ないですよね。
でも、そこで、
じゃあ、なぜ、その人に対して
その出来事に対して
自分はそう感じるのか・・・
を観る必要があるのです。
だってね、
全ての人がそう感じるわけではないので、
そう感じるのは、
あなたの問題なのです。
そんな感じで
自分を客観視できるようになると
初めて、
自分の姿が観えてくる
と思うのですね。
そして、
そんな感情を味わっている自分が
可愛くなるものです。
その心の揺れをも、
趣きを感じ味わうことができるようになるのも
良いじゃないかなぁって思います。
心の筋トレですね。
何もなかったらつまらないですよ
きっと。
もどかしさ
切なさ
思い通りにいかないイライラ
妬み
ひがみ
とかも
あるかもしれないですよね。
感情を感じる
感情を観る
ってそういう事だと思うのです。
これが
自分を知る為の唯一の方法
じゃないかな～って思います。
これができるようになると
他人のこともよーくわかるようになりますね。
相手がどんな感情を持ったのかによって
相手のことが観えてくるようになりますよ。
そうしたら、
次は、許しを学ぶステージなのでしょうね。
日々精進ですね。
＊＊＊ ＊＊＊ ＊＊＊
＊＊＊ ＊＊＊ ＊＊＊
あなたの『なりたい』をお聞かせください(^.^)
最後までお読み頂きありがとうございます。
今日もステキな一日をお過ごしくださいね(^.^)
心よりの感謝を込めて・・・
司 このみ 拝