多方面からの切り口で心と体を観る☆

こんにちは、セルフケアコーチ司このみです。
ご訪問、ペタ、読者登録、ありがとうございます

昨日は、
土台作りクラス１２期　2回目講座でした。

免疫の話・・・

昨日のブログに過去時期をリンクさせておいて
良かったです(^_^;)

『来る時に、ブログのリンク先を読んできたから
なんとか、話について行けました～』

と言われました。

あはは(^_^;)
ですよね。やっぱり。

さんざん悪者にされている『炎症』は
体が自分を治癒させるために、
働いてくれている証拠なんだよ！

なんて、言われてもね。。。。

ポッカーン(・_・;)　ですよね（笑）

症状も悪者扱い極まりないですしね。。。
体さん・・・かわいそうに。

そんなことばっかりしているから、、、体がグレるんだよね(>_<)

自律神経のバランスの話が理解できると、、、

なぜ、休みになると熱がでるのか
休みになると、体調が悪くなのか、、、

納得♪ですね。

体は、ホントに主（あるじ）想いです。
体の反応をしっかりと観察して
体の働きの邪魔をせず、

サポートしてあげられるように
したいものですね！

もちろん、
美味しいモノをたべたい～
ちょっと無理して遊びたい～
オシャレもしたい～

その辺りの『欲』も満たしつつ♡

講座風景。

皆さん、真剣に今のご自身の症状、ご家族の症状に
対して、考察して、
シェアされております☆

でも、今回は、
あくまでも、
免疫、自律神経という、切り口で
体と心をみた場合

前回は、東洋医学的視点という切り口で
体と心を観て頂きました。

この切り口！
ってだけで、心と体を観ていても、
やっぱり、偏ります。

次の3講座めは、『栄養・栄養素』という視点から
心と体を観て行きます♪

そして、最終的に
トータルして、多方面の切り口から、
心と体を観て、土台をしっかり作りあげることが
できる智恵を身につけられたら良いですね☆

そして、土台作りマスタークラスでは、
社会毒と解毒について・・

おどろおどろしい名前ですが、
知っておいた方が良いこと。。。

完全なる排除生活を私は、提案しません。
だって、私には、出来ないし。
窮屈はキライだし（笑）

でも、知らない程、怖いモノはない。
知っておけば、自分でバランスをとりながら
ケアするという方法が可能です。

恐怖で余計におかしくなるってのは、
心の持ち方次第
そんなことも、後半で、お伝えしますから、
大丈夫♪(^.^)♪

いい加減が、良い加減なんです☆

皆さん、とっても意欲的な元氣な方ばかりで、
私も元氣を沢山頂きました。

とても楽しい時間をありがとうございます(*^_^*)

土台作りベーシック3回目講座と
土台作りマスター3回目講座を合わせて4時間

栄養セラピーマスター講座

として、単発で受講して頂けます。

ご興味のある方、、、いかがですか？(*^_^*)
詳細は、コチラです。

今日もステキな一日をお過ごしくださいね(^.^)

心よりの感謝を込めて・・・

司　このみ　拝　

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