自分の中の法律に気付く

こんにちは、セルフケアコーチ司このみです。
ご訪問、ペタ、読者登録、ありがとうございます

昨日は、午前は、メンテナンスクラス・名古屋
午後は、土台作りクラス11期　6回目講座『潜在意識』
でした。

土台作りクラスの後半、５回目６回目は、
心というモノを見つめて頂くという時間になるのですね。
毎度ながら、へーーー
と目からウロコの気付きを得て頂ける様子。

基本的に、私たちは、自分が基準ですから、
『人も自分と同じ』と思いがち。

そして、
自分に架している法律は、
全ての人に共通の法律だと思いがち。

でも、それ、違うんだ～って
改めて、自分を省みることができた時、
もちろん、そんなこと、スグになんてできるように
なるハズありません、
頭でわかっても、自分のことなんて、
そうそうに、客観視できるハズないですもん（笑）

何事も訓練訓練（笑）
瞑想と同じです。

そして、
それが、自然とできるようになったとき、
感情に振り回されなくなる・・・のだと思います。

まずは、自分の中の法律を知る事。
そして、自分を知ること。

出来事に対して、自分がどうとらえて
どんな感情を持ったのか、
それを知ることが大事。

ポジティブが大事とかいって、
その感情を無きモノにして、
無理ポジティブになっても
まーーーったく意味なし

なのです。

そんな、こんなをね
いろんな角度から、お話させて頂きました☆

東洋医学的視点から、自分の状態を知る
免疫・自律神経など、体のメカニズムを知る
食べるということの意味・働きを知る
自律神経ケアにもっとも有効な呼吸法を知る
受け止め方が変わる視点を身につける
潜在意識の中の自分の法律を見つける

な感じの流れになっている
【土台作りクラスベーシック12・13期】

４月からスタートです☆