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【栄養セラピスト養成講座】
と、夜は、【リラックス瞑想会】
たまたま、満月に重なっておりました。
栄養セラピーについて、、、
いろいろな食事療法がある中、
昔の食事が、ずいぶんと見直されてきています。
私も、興味を持ったモノには、
チャレンジをしたりしています。
基本、料理は、苦手です（笑）。
栄養素を壊す行為のナニモノでないと思っておりますので、
そこにエネルギーをかける意味を見いだせないのです（笑）
が、良いものは良いと思っておりますし、
美味しいものは、美味しい。
それを否定する気もありません。
ただ、私は、そこにエネルギーをかけない
というだけのこと。
ただね、、、
今と昔は、社会環境がまったく違う。
昔よりもストレスが多い、
昔よりも空気が汚れている
昔よりも水が汚染されている
昔よりも電波やら、何やら、見えないモノが
飛んでいて、攻撃を受けている
昔よりも土壌が痩せていて、
そこで育つ野菜の栄養価は低い
のに・・・
昔と同じ食事、、、は手に入れることは困難なのに
料理だけ真似ても。。。
いろいろな意味で、いろいろなモノが、
まかないきれないのでは？
と思うのです。
必要なモノは、不足し
不必要なモノが、過剰の現代。
ちゃんと野菜食べていますと
言われても、
冷蔵庫に何日入っていたのかな？
その野菜は、どのようにして作られたのかな？
その辺りも踏まえて、ちゃんとしようと思ったら、
はっきり言って、
専業主婦になるしかないのだよ。
そして、
日々受ける社会毒は、どのように解毒していくのかな？
そのために必要なモノは、入れているのかな？
とかね。
解毒の為のケア
補給の為のケア
そして、
毒を入れない、なるべく窮屈でない方法・・・
そんなことを
キチンと自分の中で、考えて、決めておかないと
どんどん、わけのわからない情報に流されてしまう。。。
そんな風に思うのですよね。
何が正しくて、何が間違っている
ではなく、
自分は、何を選択していくのか
ってことで良いと思うのです。
そんなことをね、、
最終的にお伝えしていますが、
時間が足りない（笑）
もっと上手に伝えるには
どうしたら良いのだろうと・・・
日々悩んでおりますわ。
伝わったことが、伝えたこと・・・
私が伝えたいことではなくても
伝わったことが、伝えたことになってしまうから。。。
夜は満月の下、、、リラックス瞑想会でした。
満月の夜・・・
あなたの心には、何がありましたか？
どんな想いが、満ちてきましたか？
波動治療家の中澤さんも参加。
終わった時に、
『水の味が変わりましたね！これには、驚きでした！』
って。
水の波動の専門家ですのでね。
彼の言葉には、重みがあります。
『シンギンブボウルと、参加者の方の波動の共鳴でしょうね』
と。
毎度、瞑想会をして、感じることは、
全くの異空間だということ。
昼間のスーリヤではなく、
いつもの夜のスーリヤではなく
瞑想会のスーリヤ。。。
『自宅で、瞑想します』
って方は、自宅での瞑想が
どれほど、敷居が高いのか、わかっているのかしら？
と思えてしまう。
だってね、
瞑想ができなくて、ヨガのポーズが発達してきたのだということすらご存知ない。
その完全なる脱力の状態での瞑想を
心の安定の為
心のケアの為
是非 体験していただきたいなぁと
毎度思うのですよね。
じっとしていられない方もいらっしゃいますが、
その方は、
じっとしていられないカラダとココロの状態ということ
え、どんな状態かって、、、
それは、陰陽五行がヒントかなぁ。（笑）
先日、書きましたねん。
セカセカは、性格じゃないかもよって。
そんな方こそ、必要でございます（笑）
それでは、今日も良いお天気ですね！
午前は、ヨガレッスン、午後は、メンテナンスクラスです。
気持ちの良い、楽しい時間を一緒に過ごしましょ(^.^)
最後までお読み頂きありがとうございます。
心よりの感謝を込めて・・・
司 このみ 拝
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