ご訪問、ペタ、読者登録、ありがとうございます
28日。。。
あと、今年も残すところ僅かとなりました。
自分の部屋で使っていたＰＣを2台
ゴミにしたので、
私のデスク周りはちょっと、スッキリしています。
断捨離が流行るのは、コレ、
このスッキリ感ですね。
もっと、いろいろなモノを捨てたくなりました♪
＊＊＊ ＊＊＊ ＊＊＊
私は、昨日
『だから、私はプロにはなれない』
と書きましたが
ちょっと間違いでしたね。
プロでよいのですが、
専門家にはなれない
でした（笑）
私は、あなたが
よりキレイで元氣でいられる方法、
あなたの体と心の基礎体力をアップさせる
【土台作りのセルフケア】を
ご提案する専門家？でした（笑）
そして、
必用であれば、あなたに必要な治療家さんを
ご紹介します
ってことろまで、したいなって思っています。
老化は仕方ないです。
止められないもの・・・(^_^;)
それに伴って
あちこちの不調もね・・・(^_^;)
でも、
それを遅らせたり
（いや、それが本来の状態であったりする）
それを改善したり
ってことは、
今の生活や思考を変えれば
可能なことがたくさんあるのですね。
わかっていても、変えられないのなら、
そこに何かの原因がありますから
それも観た方が良いですよね。
でも、自分のことてなかなか見えないし
自分が良かれと思ってしていることが
自分にとってはマイナスであったりね・・・
そのあたりを
一緒に見直していきながら
できる範囲で、自分の生活・思考を変えていく
そのお手伝いをしています。
昨日のパートナーとの会話です。
手にできている湿疹をボリボリ掻いているパートナー
（アトピーかなぁって感じです）
チラ見している私に気付き
『俺、わかったぞ！
甘いモノを食べると、すぐに痒くなる！
最近、気付いたんだ～』
『うん、そうだよ。
それ、子供たちが小さい頃からずっと
私言ってきたよけど。。。
体感があれば受け入れられるのね!(^^)!』
内心
コノヤロー ずっと言い続けてきてるじゃんか！
ホント、人の話聞かない(ー_ー)!!
（笑）
と思っておりましたが、
体感があるまで、やっちゃー体がかわいそうですわな。
でも、それも経験、
大火事にならないように、コチラはコチラからできるケアを
していくしかないのです。
そして、
もちろん、完全にやめることは無理なのかもしれませんが、
可能であれば、砂糖はねぇ(^_^;)
そして、
半年くらい前、パートナー曰く
『オレ、血液検査の値がどーもおかしいんだけど
どうして、急にこんな風になったのかなぁって
想って考えたんだわ
んで、気づいた。
ここ数か月、毎日夕方に菓子パン食べてるんだ』
『はっ？？？なぜに？毎日？菓子パン？』
『きっとそれのセイだと思うから止めてみるわ』
『そうねぇ(^_^;)』
内心
何故にあそこまで、パンは毒～って聞かされてるのに
止めるまでしなくても
毎日ってどうよっ(ー_ー)!!
とな。
でも、これって彼だけじゃないと思うのです。
彼の行動、選択は、無意識のモノ
悪気はないのです。
でも、結果は、あからさまに出ます。
そして
ちょっとしたことなのです、
ですから、そのちょっとした改善で、
大きな変化は望めるハズ。
私たちの体と心は日常で作られます。
そこを、一緒に見直してみませんか？
いつまでも、よりキレイで元氣でいる為に♪
この2013年も、
たくさんの方にご訪問していただきました。
ありがとうございました。
来年も、
あなたの心と体の基礎体力をアップするための
【土台作りのセルフケア】 に
繋がる記事を書かせて頂きます。
どうぞ、よろしくお願いします☆
１月６日（月）にまた、お目にかかりましょ♪
良いお年をお迎えください(*^_^*)
最後までお読み頂きありがとうございます。
心よりの感謝を込めて・・・
司 このみ 拝
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