ご訪問、ペタ、読者登録、ありがとうございます
7月分 潜在意識マッピング 無料モニター
定員になりました。
ありがとうごいます(*^_^*)
また、来月、募集させていただく予定です
お楽しみに☆
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昨日は、
【自然治癒力学校 名古屋】にて
【食】についての講座をさせて頂きました。
いろんな食事療法がある中、
その食事療法を唱えてた人の背景を見ながら
なぜ、その食事療法ができたのか
について、少しお話しさせて頂き、
じゃあ、自分にとっては、どうなのか
ホントに、当てはまるのかってことを考えてね～
ってお話し。
後半は、
パワーポイントを使って
各栄養素のお話し
陰陽五行からの視点の五味のお話し
栄養素だけとっても
五味だけとっても、
１日みっちりとお話しできてしまう内容なので、
ほーんとに伝えたいことの
一部分しかお伝えできませんでしたが、
この分類で、日常の食事を振り分けてみたら
どう？？？
なんてことも体感していただきました。
いろいろな情報が氾濫する中、
自分は、何を選択したら良いのかってことは、
やはり、自分を知るところから始まります。
自分がどんな環境で過ごしていて、
どんな生活をしていて、
どんな心の状態なのかってこと
しっかりと把握したうえでの
食事・セルフケアだと思うんですね。
その環境というものひとつとっても、
日本とアメリカとでは、まったく違う。
とするならば、
アメリカと同じような気候・環境になっている時期ならば
アメリカの健康法はおすすめですが、
そうでない場合は、ちょっとどうかな・・・？とね
想う次第です。
何気にしている日々の行為が
自分の体にストレスをかけていることはあります。
心と体の土台を作る為には
自然治癒力を作動させるためには
知識は、必須条件。
その土台作りの為の知識を
土台作りクラス でお伝えさせて頂きます。
知識だけ入れても、自分でなかなか実行できない方は、
みんなで一緒に進めていく本気クラス
たくさんの方に、自分の体と心のケアに興味をもって頂き
自分自身で自分の元氣とキレイを手に入れる
そんな意識を持っていただけたら嬉しいなぁって思います☆
最後までお読み頂きありがとうございます。
心よりの感謝を込めて・・・
司 このみ 拝
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