ＰＣメガネ、外した後の鼻の跡・・・何とかならないです？(・_・;)
こんにちは、司このみです。
ご訪問、ペタ、読者登録、ありがとうございます
夕べから何だか変だなぁと思い、
宿題もさせず、さっさと寝させましたが、
やっぱり、
今朝、４時に起こした娘が３９度の熱。
着替えたものの
また、着替えさせ（早くチェックすればよかった(^_^;)）
今日は、お休み。
本人は、ショックで死にそう～
と言っておりますが、
私としては、これで少しは、ゆっくり休めるじゃん
って感じ。
あの生活をしていたら、
そりゃ、当然でしょう。。。と思うから。
こうでもしなきゃ、休養してくれないから
体がちゃーんと反応してくれたんだよ。
春には、臀筋がその役割をしてくれましたが、
強制終了をさせられないと、自分で止まれない。
まるで、乗り手のいない暴れ馬ですな。
いったい誰に似たのだか（笑）
体が一番大事。
一番です。
とりあえず、元氣な体があれば、
あとは、どうにかなりますから・・・
＊＊＊ ＊＊＊ ＊＊＊
暴れ馬をつないでおく軛（くびき）はユジュ
そして、ユジュは、ヨガの語源。
日々の出来事に一喜一憂してしまい
苦しい心を暴れ馬にたとえ
その暴れ馬のたずなをしっかりとつなげておくものが
くびき・・・ヨガ
まだまだ、スポーツだ、フィットネスだと
思われておりますが、
意識を体に向ける
意識を内側に向ける
そのことで、
自分の中の暴れ馬を客観視し、
コントロールするためのツール。
先日、
ヨガはどんな人におすすめですか？
と聞かれました。
上記の説明がご理解いただけたなら・・・
私のお答えした
『この世の人、全てです』
という言葉の意味
納得していただけますよね(*^_^*)
さてと・・・
私は、感染しないように気を付けないと☆
最後までお読み頂きありがとうございます。
心よりの感謝を込めて・・・
司 このみ 拝
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