夕べの訪問者。思わず見つめ合ってしまった
ってもチャーミングな子
こんにちは、司このみです。
ご訪問、ペタ、読者登録、ありがとうございます
朝のちょっとした時間に
テレビの音が耳に入ってきますが、
ホントに、ネガティブな情報満載ですね。。。
それを知ってどうなるの？
ってことがたくさん。。。
悲惨な事件を耳にするたびに、思うこと・・・
この人が
何を口にして
何を耳にして
何を嗅ぎ
どんな生活をしていたのか
知りたい・・・と。
そこに、必ず共通点があるハズ。。。って。
昔々、厚生労働省直轄の機関で教育を受けていた頃、
青年犯罪を起こす青年の血中に
アルミニウムが多いのだと
聞かされました。
ココだけの話ですが・・・
の付け加えの後ですがっ（苦笑）
それは、何を意味するのか・・・。
医療はどんどん進歩しているのに、
減らない病人。
昔の病人は、貧しくて病気になった。
でも、今の病人は、
豊か過ぎて病気になっていることが多い。
貧しくて医療を受けられないとかわいそうだから
ということで、発足した国民皆保険
でも、それがあるから、
自分の健康を人任せにする傾向がある。
病気になったら保健使って病院へ行けばい良いと。
その方が、お金がかからないから。
実費じゃないから。
そうじゃない。
ソレ、おかしいでしょ。
ストレスで病気になる・・・
でも、ストレスなんて、生きていれば
必ずある。
狩猟していた頃なんて、
戦争していた頃なんて、
命がけです。
その頃のストレスと、今のストレス
今の方がストレス度が高いのかと言ったら
そうじゃない。
じゃあ、なぜ？？？
ストレスをなんとか軽減する為には、
じゃなくて
それをストレスだと感じてしまう状況
それを作り出している環境を
どうにかならないモノかと目を向けるべき
いやあ・・・(＠_＠;) ごめんなさい。
今日は、ネバならないとか、べき
なんて、日ごろ使わない言葉を書いておりますが、
決して
機嫌が悪いわけではなく、(^^ゞ
そういう面も持ち合わせているということ。
常にノー天気で生きているのも良いけれど
（悩みなんてないでしょって言われる・・・（笑））
やはり、自然にも陰陽があるように
私たちの中にも陰陽はあり
それで、バランスが保たれる。
どちらか片方だけを求め過ぎてしまった現代が
今のいろいろな問題を作り上げている
だとすると、
その問題が問題なのではなく、
偏りが問題なのだよね。
結果が問題なんじゃなく原因が問題なのだから。
これ、わかります？
ということで、またまた、呼吸とは程遠い話題になってしまいまいたが、
その自分の中の
神経系の陰陽までもが
呼吸で整えることができる
って話。
生きにくい
何かしら上手くいかない
体調がすぐれない
緊張がとれない
眠れない
そんな自覚のある形で表に出ている現象が
もしかしたら
心の奥底にある悪玉ビリーフ（思い込み）によるものなのかもしれないってこと
その悪玉ビリーフを撃退できるかもしれない呼吸のこと
お伝えします。
体感して頂きます。
悪玉ビリーフ（思い込み）のチェックも
ココ でしてみたいなって思っています。
へ～こんな思い込みがあったの？
って我ながらびっくりしちゃうこともあるかかも。
呼吸を変えれば心も変わる！体も変わる！
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そして、今日こそは、自律神経と呼吸が
どう関わっているのかってこと
を書かせて頂く予定でしたが、
またまた、長くなってしまい・・・
ごめんなさいー(^^ゞ
明日にしますっ☆
最後まで、お読み頂きありがとうございます。
心よりの感謝を込めて・・・
司 このみ 拝
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