こんにちは、司このみです。
ご訪問、ペタ、読者登録、ありがとうございます
今朝は、ちょっと冷えております。
最近、生姜湯を飲まず、
そのまま、すぐにコーヒーなんぞ、
飲んでしまいますので、
そこに、大根のサラダなんて、食すもんなら、
ＰＣを打つ指が、なんとなく動きが鈍くなります（苦笑）
冷えですね～
もちろん、コーヒーには桂皮を入れて、
冷え防止対策はしておりますけど・・・
シナモンコーヒーの味で美味しゅうございます
しかし、
大根をスライスして、塩コンブをまぶしたもの、
美味しいですよっ
お試しあれ
＊＊＊ ＊＊＊ ＊＊＊
中医学の考え方のなかで、
７つの情と臓器の関係と言うモノがあります。
その昔の書物の中に、
喜は心を傷（やぶ）り
怒は肝を傷り
思は脾を傷り
憂・悲は肺を傷り
恐・驚は腎を傷る
と書かれているようです。
他の感情が身体によくないことは、何となくでもわかりますよね。
でも
喜んでばかりいるのも、【心（しん）】に負担がかかるんです。
ま、ふつーに考えてもそうですね。
嬉しいな～♪るんるん♪って、
高揚するようなワクワク感。
これ、中毒になります。
血圧も上がりますし
ドキドキもします。
ね、そりゃ、それが常だったら、【心】大変ですわね(^^ゞ
ちょっと意外じゃないですか？(^。^)
静かなワクワクが良いと言われるのは、そこから観ても
健康的には、正解～って感じですね（笑）
心のことって、いろいろなアプローチ方法がありますが、
五行論に当てはめて、相克の関係（打ち消しの関係）
から感情の対策を観てみると
例えば
【悲しみ】は、【金】の分類に入ります。
それを打ち消してくれる関係は【火】
となると、【悲しみ】は、【喜び】によって
打ち消されるということになりますね。
悲しみの原因を取り除くのは、難しいかもしれない。
でも、喜びの種を探すのは、そんなに難しくないのかも☆
きっとそのエネルギーが【悲しみ】のエネルギーを
鎮静化してくれます。
ごまかすのではありません。
あくまでもエネルギーの鎮静化。
全ては、氣・エネルギーですから。
【怒り】は、【木】の分類
それを打ち消してくれる関係は【金】
となると、【怒り】は、【悲しみ】によって
打ち消されるということになりますね。
あまりにも腹が立って仕方ない時は、
嘆き悲しみたくなるような、出来事を思いだしてみたり、
そんな感情になれるＤＶＤなんかを活用してみると、
その怒りのエネルギーは、収まるのかもしれません。
【怒り】は第二感情だと言われます。
【怒り】は【木】に属した感情。
それが打ち消しているのは、【土】に属する【思】
くよくよ悩んでしまうような時、
私たちは、無意識に【怒】の感情で
そのくよくよと思い悩んでしまうことを打ち消しているのかも知れませんね。
五行論って面白い！！！
最後まで、お読み頂きありがとうございます。
心よりの感謝を込めて・・・
司 このみ 拝
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